Rinconcito del relax

El tiempo...

2011-11-30T14:35:00.000-08:00

Pero como pasa el tiempo tan deprisa, apenas da tiempo de saborear lo que te rodea.

Hace ya un año , mas o menos que cada vez valoro mas el el tiempo, el tiempo....

Pasa tan, pero tan deprisa que me da vértigo. Me da miedo el paso del tiempo, no por las arrugas, no por hacerme mayor, me da miedo que pase el tiempo porque no quiero perder a mis seres queridos, porque no quiero estar sin ellos, porque miro hacia atrás y recuerdo aquellos tiempos en los que creí que siempre estarían conmigo.

En aquella época yo quería hacerme mayor, y ahora quiero parar el tiempo, que no avance mas, que se detenga, solo eso, que se detenga, para que los momentos con mi familia, amigos los pueda disfrutar mucho tiempo.

No hay nada mas valioso , después de la salud, que el tiempo...

Divagando...

2011-11-11T14:58:00.000-08:00

Me he pasado desde las 3 de la tarde hasta las 21h sin luz en casa, llamando a la compañía eléctrica y daban el parte, luego lo anulaban y así toda la tarde!

Para al final decirme que he de pagar casi 200 euros porque claro si solo es mi casa la que no tiene luz es que es mi culpa la avería, los demás vecinos tienen luz a pagar te toca.

A mi casi me da algo! Al final cambiar un simple cable me a costado 115 euros.

Y mientras estaba en la oscuridad me he desahogado...cómo? Poniéndolos a parir en voz alta, después de decirle a la telefonista que basta ya de pasarme de una a otra telefonista con cancioncilla de espera de por medio.

Como es posible que una gran compañía a la que le pagas cada dos meses cuando tienes una avería te pongan tantas pegas en venir a repararla? Es su problema, búsquese un electricista, es su avería, miraaaaa miraaa que queeeeee no me toque losssssss

Pensando en la oscuridad mientras me peleaba con la telefonista, que me dice, apunte el número que le voy a dar, lo primero que me ha salido, y me ha salido del alma, oiga que no tengo luz la linterna no da mucha luz, usted cree que me voy a poner a buscar un boli ,ahoraaaaaa, y me dice, pues apúntelo en el móvil que lleva luz...pummmmmmmmmmmm. Esta tía es tonta!!!!. Luego me dice, me deja un teléfono de contacto, ains el teléfono al no tener luz no le irá, perdón? que tendrá que ver el teléfono con la luzzzzzz, me dice, es por si me llama por un inalámbrico :/

Total, mientras esperaba, he pensado, hay gente que le quedan menos de 200 euros para pasar el mes, si tienen una avería no pueden tener luz en todo lo que queda de mes. Me he asomado al balcón, y he visto dos chicos jóvenes removiendo en la basura buscando algo para comer...

Estamos en una sociedad de capitalismo puro y duro. Estamos agresivos, desesperados, nos cuesta confiar el uno en el otro, saltamos a la mínima de cambio, cada uno va a lo suyo, es una sociedad en la que nadie confía en nadie, en una sociedad que hasta respirar cuesta dinero. En la farmacia esta mañana a una señora no le daban una medicina porque no lo paga la seguridad social, y ha de volver al médico a que le ponga un comentario, NECESITA ESTE MEDICAMENTO URGENTE, me a horrorizado!

Ya ha hecho bien un amigo mío, tenía una librería , llevaba muchos años con ella, la a traspasado y se a ido a vivir al campo, a cultivar sus hortalizas y a estar tranquilo.

Y yo, aquí peleándome con la compañía de la luz, viendo lo de la farmacia, los chicos jóvenes buscando en la basura, me ha hecho pensar, que a pesar de tener muchas mas cosas para poder comunicarnos, estamos mas solos que nunca, ya se hace habitual ver gente buscando en la basura...

Una empresa millonaria racanea con no pagar, no valla a ser que se arruine.

Es esta la vida que hemos creado? Es en esta sociedad donde queremos vivir? Cómo hemos llegado a esto?

Os echo de menos

2011-09-27T14:33:00.000-07:00

Echo de menos a mis amigos, a los amigos con los que he pasado el verano, las cenas, las risas, las horas conversando con ell@s, los echo mucho de menos, estoy escuchando música que me recuerda a ell@s, canciones que sonaban mientras íbamos en coche, cuando veníamos o íbamos a algún sitio.

Salir a tomar algo y pasar horas hablando, quedar un Sábado por la noche y decidir entre tod@s donde ir, las llamadas imprevistas de mi amigo para quedar e ir a cualquier lugar...

Las visitas de mi amiga, los viernes , los Sábados por la noche, los Domingos por la tarde que solían ser más tranquilos, o no, depende de si mi amigo se le ocurría algún lugar donde ir.

Ver a mi amigo que hacía dos años que no veía, echo de menos los días que quedábamos los cuatro y siempre terminábamos riendo.

Os echo de menos amig@s....

Armand, Silvia, Richar, Jesica, José ,Miriam, Jony, Mar, Pere, Consol, Mariola, Javi...Un enorme abrazo.

Esta canción, entre otras, sonaba mucho en la radio mientras íbamos en coche...

El arrebato y Vanesa Martín

Durmiendo en tu ombligo

Estoy tan a gusto aquí contigo
que no me cambio por ningún hombre del mundo,
y no me importa si allí fuera llueve o hace solecito.
Es que estoy tan contento de abrazarte
que ya no quiero mirar ningún paisaje
si no se ve desde aquí metío dentro de tu abrazo,
dentro de tu abrazo.
Empiezo a imaginar cómo poder parar
ése reloj que no para de hacer tic-tac
para poder congelar el tiempo
aquí a tu lado.
Y empiezo a recorrer el mapa de tu piel,
y hay tantas fuentes que en todas quiero beber,
porque no quiero perderme un sorbo de tu cuerpo.
Es que aquí dentro se está tan bien.
Que no soy capaz de imaginarme sin ti,
que tengo el corazón bebiendo los vientos por ti.
Yo soy un pirata y tú tienes el mapa de mi tesoro
y no me cambio por nadie,
yo me quedo contigo,
que no hay un sitio donde yo esté más a gusto
que durmiendo en tu ombligo.

Miravet. Tarragona. Los Pueblos más Bonitos de España.

2011-09-24T18:20:00.000-07:00

En un recodo del río Ebro se dibuja para sorpresa hasta del mismo río un precioso y pintoresco pueblo llamado Miravet.
Su castillo templario y su iglesia cortejando el río hacen de él un pueblo de postal donde los acordes de Borodin en este video le va como anillo al dedo.
Un lugar encantador en una comarca que busca revitalizarse y donde se pueden encontrar lugares auténticos.

http://www.lospueblosmasbonitosdeespana.org

La playa 2ª parte.

2011-08-25T17:39:00.000-07:00

Mesa del restaurante y puerto al fondo...

Hoy he vuelto a ir con mi amigo a la playa a la misma hora, salíamos del agua a las nueve y media de la tarde mas o menos.

La verdad es que hoy me ha pillado por sorpresa, como casi siempre, me llama de repente y me dice, vamos a la playa? es lo peor que se le puede hacer a una agorafobica como yo, o no¿? porque si lo planeo me da la ansiedad anticipatoria, en fin. Claro que me llama cuando le dan fiesta en el trabajo. Y hoy hacía mucha calor, yo he salido a comprar, entre el calor y el agobio de las tonterías de una amiga etc...estaba agobiada, y en un principio he dicho que no iba, pero me lo he pensado mejor y he dicho ok vamos...

Genial, el agua estaba calmada muy calmada. como un lago...luego hemos ido a un restaurante al lado del mar y hemos cenado pescado fresco, y un postre delicioso, sepia a la plancha, chipirones...y de postre un coulant de chocolate por dentro bañado con caldito del que queda en el arroz con leche, buenísimo! A venido un animador y a tocado música y corría la brisa del mar, se estaba genial. Y que bonito cenar mientras contemplas el mar por la noche....

Y de verdad que se me ha quitado el agobio, nada como cambiar de aires para despejar la mente...

La playa.

2011-08-23T18:30:00.000-07:00

Imagen de la playa donde iba de jovencita y la que sigo hiendo. La playa de la Ampolla, pueblo costero de pescadores cerca del Delta del Ebro

Mi playa favorita...me trae muy buenos recuerdos, y cada vez que voy me acuerdo de esos buenos recuerdos y esos buenos momentos que he pasado y aun sigo pasando en esta playa.

Playa del Delta del Ebro

Una tarde de relax en la playa...

Una playa muy tranquila...

Mi bolsa de playa y una sombra detrás...

Las chanclas de mi amigo...

A dios amigo....

2011-08-20T16:18:00.000-07:00

Hoy se a muerto un amigo de mi hermano y mío, se a muerto de cáncer...Tenía 46 años.

Amigo, siempre te recordaré, tu buen humor, tu alegría a pesar de las adversidades, siempre estarás en nuestros corazones y en nuestros pensamientos.

Playa en calma al atardecer...

2011-08-17T14:06:00.000-07:00

17 de Agosto del 2011

Ayer día 16 fui con un amigo a la playa, era ya las 19h cuando llegamos y fuimos cerca del Delta del Ebro, nos pegamos un baño y como la playa no nos convencía fuimos a la playa de la Ampolla.

Era ya casi las 20:30h, cuando llegamos y yo ya no tenía pensado bañarme, mi amigo dijo , yo me baño , al verlo en el agua me decidí a bañarme…

Qué bien estaba el agua, que tranquila parecía una balsa con el agua tranquila, venían corrientes que traían a ratos corrientes de agua fría, y se estaba tan bien que nos dieron más de las 21:30h que aun estábamos en el agua, relajados, hablando, contándonos nuestras cosas como hacemos siempre.

A esas horas vimos un hombre a lo lejos que creíamos que se bañaba desnudo, estaba lejos y a esas horas ya empezaba a oscurecer, me dijo mi amigo, me encantaría bañarme desnudo, y me pregunto nos bañamos desnudos? Yo me lo quede mirando y le dije, yo noooo, pero entre risas y él se quito el bañador y yo no me lo quite pero me lo baje hasta los pies, y la verdad que la sensación de bañarse desnuda, y más a esas horas que se veía perfectamente como ya estaba casi a punto de oscurecer y con el agua tan calmada fue todo un relax. No paso nada entre mi amigo y yo…

Al poco rato ya me subí el bañador, y salimos del agua y nos fuimos a cenar, después nos comimos una copa de helado enorme de nata con fresas y caramelo.

La verdad es que bañarse a esas horas en la playa es relajante, ver cómo va oscureciendo y estar dentro del agua en calma y con buena temperatura, cuando salimos del agua hacía fresco, luego la sensación de por un momento bañarse desnuda, con el bañador por las rodillas, sienta muy bien, además tener la confianza de poder hacerlo con uno de tus mejores amigos, un chico, y que no pase nada más que bañarnos, es bonito…

Siento que mi vida se desmonta

2011-08-11T16:34:00.000-07:00

Siento que mi vida se me desmonta en mis narices, que todo lo que me rodea se me desmorona.

Tengo días buenos y días muy malos, y pocos días intermedios.

El colmo fue este 29 de Julio cuando hiendo con mi padre tuvimos un accidente de coche, íbamos a adelantar a un tractor cuando justo puso el intermitente y sin mirar giro a la izquierda. Cerré los ojos, sentí el golpe en el coche, después íbamos dando tumbos y lo que me paso por la cabeza en esos momentos fue, cuando va a parar el coche, cuando voy a sentir el golpe final y aquí se acaba todo…

El coche al fin paró en seco, abrí los ojos y me encontré aturdida, vi a mi padre salir, intente abrir mi puerta y no pude, vi la cara de un desconocido que me preguntaba si estaba bien, y yo solo decía, no puedo abrir la puerta, no puedo abrir la puerta…

Salí del coche dando un empujón fuerte a la puerta, y cuando salí le pregunte a mi padre si estaba bien, solo se había hecho un pequeño rasguño en la rodilla.

Lugo recuerdo los nervios, la policía, el papeleo y recuerdo que se paró la madre de una amiga y recuerdo que la abracé llorando, llame a mi madre y en fin…

Lo que más me ha impactado es esos segundos de incertidumbre donde el coche se mueve sin rumbo, esos pensamientos de por favor que pare este trasto ya, el pensamiento de que me venga el golpe fuerte y se acabe todo, esos segundos se hacen eternos.

Pase tres días con ansiedad, con mareos, no porque me haya hecho nada en el accidente, sino por los nervios que pase.

Ahora toca luchar con el seguro, que peor no se ha podido portar, el coche lo han dado siniestro, pero tiene arreglo, lo que pasa que si el coche pasa de 10 años ya no les sale a cuenta arreglarlo, cosas de los cabrones de los seguros.

Estoy mejor, con el susto ya digerido, la vida es así, en segundos puede cambiarte tanto para bien como para mal…

No sé si es por el accidente, no sé si es que este verano me siento rara, pero paso de estar bien cuando estoy con amigos, familia, a estar mal y inundarme de pensamientos negativos, de darme la sensación de que todo a mi alrededor está cambiando, que se me desmonta el puzle de mi vida…

¿Qué es la amistad?

2011-05-29T10:27:00.000-07:00

La amistad es una cajita de cristal. Pequeña, transparente, donde guardas allí dentro todos tus pensamientos, ideas, cariño y amor.
Un cristal fino donde te reflejas. Material en el que están hechos tus sueños. Son porciones de tu corazón que intentas que no se rayen nunca.

Un amigo es más que una persona. Algo que no es físico, algo que siempre llevas. Es eso que recoges por el camino y guardas en tu cajita de cristal, cuidadosamente acomodado en su interior de terciopelo. Todo eso en lo que crees, en lo que confías, en lo que sientes.

Eso que más allá del mundo encuentras. Eso que te abraza cuando piensas que no puedes más. Algo que lamentas no ver. Porque el amigo no se ve, no se toca, no se huele. Simplemente lo sientes. Y, aunque se encuentre sentado a tu lado, tú nunca lo ves como la materia física que es. Su esencia oculta entre los pliegues del terciopelo de tu cajita de cristal.

A veces lo miras a los ojos. A veces sientes su presencia.
Sin embargo, el amigo no es la persona que ves. Es la persona que sientes.

Es aquello por lo que darías todo.

Menos tu cajita de cristal…

Bonito escrito...

Y que pasa si esa cajita de cristal se rompe, o te la rompen? Salen los recuerdos de los buenos y malos momentos, sale el cariño y el dolor por la perdida y decepción de esa amistad que sin saber por que a rayado con fuerza esa cajita de cristal que una guardaba con mucho cuidado y cariño.

Si, un bonito escrito este de ¿ Qué es la amistad? por eso lo he puesto en mi blog, pero hoy siento que me han arañado esa cajita de cristal que yo guardaba con mucho cariño...

A golpes

2011-05-27T13:00:00.000-07:00

Estoy indignada con lo que a pasado hoy en Plaza Cataluña, indignada.

Esto es vivir en democracia?

A callarse
Ahora contaremos doce y nos quedamos todos quietos. Por una vez sobre la tierra no hablemos en ningún idioma, por un segundo detengámonos, no movamos tanto los brazos. Seria un minuto fragante, sin prisa, sin locomotoras, todos estaríamos juntos en una inquietud instantánea. Los pescadores del mar frío no harían dañó a las ballenas y el trabajador de la sal miraría sus manos rotas. Los que preparan guerras verdes, guerras de gas, guerras de fuego, victorias sin sobrevivientes, se pondrían un traje puro y andarían con sus hermanos por la sombra, sin hacer nada. No se confunda lo que quiero con la inacción definitiva: la vida es solo lo que se hace, no quiero nada con la muerte. Si no pudimos ser unánimes moviendo tanto nuestras vidas, tal vez no hacer nada una vez, tal vez un gran silencio pueda interrumpir esta tristeza, este no entendernos jamás y amenazarnos con la muerte, tal vez la tierra nos enseñé cuando todo parece muerto y luego todo estaba vivo. Ahora contare hasta doce y tu te callas y me voy.

Pablo Neruda

A mi perrita Cuca

2011-05-07T11:33:00.000-07:00

Veo esta foto y pienso, como a crecido aquella bolita negra que solo tenía un mes y ahora ya tiene 8 meses.

Puede que no sea la perrita mas bonita del mundo, para mi lo es, puede que no tenga raza, que a su padre lo abandonaron, que su madre es una perrita que esta bien cuidada pero cría mucho, que ella ha salido a su padre que es negro, y su madre marrón, la Cuca a sacado unos mechones en marrón...no quizás a la vista de los demás no es la perrita mas bonita del mundo.

Pero este encanto de perrita, es toda una vivaracha, una juguetona, y tiene cariño para dar y repartir y aun le sobra.

No me deja en todo el día, me despierta de la siesta con besos , trayéndome todos sus juguetes, rascándome la mano , al despertar veo su carita de pilla sus ojos de alegría y su colita moviéndose, vamos a jugar? Me dicen sus ojos....

La ignoro por un instante, meriendo, y enciendo el ordenador, ella no para de traerme juguetes que deja caer en el teclado, me esta diciendo, vamos a jugar, la sigo ignorando pero ella persiste.

Cuando ya decido, va vamos a jugar, os puedo asegurar que es una alegría, y es cuando pienso, que hago en el ordenador? Si me lo paso genial jugando con mi perrita.

Cuando termina el juego, de lanzarle pelotas, de jugar con sus muñecos, de esconderme para que ella me busque, cuando todo esto termina, me siento en el ordenador y ella al lado mío descansa.

Por la noche se pone en los pies de mi cama a dormir, y me hace mucha compañía...la quiero mucho.

Puede que no sea la perrita mas bonita del mundo, que no sea de raza, pero la quiero mucho tal como es, simpática, agradable con los niños, con todo el mundo, a tod@s saca una sonrisa esta perrita, y en estos momentos se me olvida las trastadas que hace.

Feliz día de la madre, feliz día mama

2011-05-01T04:19:00.000-07:00

Hoy es el día de la madre y a ella quiero dedicarle un Te Quiero Un Abrazo y Gracias Mama.

Todos los días de mi vida me has regalado, cariño, atenciones, compresión y has conseguido que recuerde una infancia feliz.

Recuerdo cuando llegaba del cole, y me tenías preparada la merienda, me ponías los dibujos animados, y te recuerdo en la cocina haciendo la cena, esos momentos eran de paz, me sentía segura, sabía que tu estabas siempre ahí para cuidarme.

Cuando íbamos al parque...Gracias por la infancia tan feliz que me has dado.

En la adolescencia, has sido comprensiva, y tus consejos y tu confianza me han ayudado mucho.

Con mi enfermedad, la agorafobia, ahí estabas tu casi sin poder dormir vigilando mis bajones de ánimos, escuchando, jugando a cartas para que de distrajera, siempre a mi lado..cuando te decía , mama tengo ganas de llorar me decías , hija llora desahogate ...

Por estas casi 40 años los 365 días del año, por todo...GRACIAS.

Ahora te veo envejecer, te veo con el bastón, con los dolores en los huesos desgastados, y aun así , sigues dándome consejos...

Te quiero mama, te quiero mucho, por eso aunque hoy sea el día de la madre, para mi es cada día, ya que cada día de tu vida desde que llegue a este mundo tu has estado a mi lado

EL REY Y LA MENDIGA

2011-04-28T05:47:00.000-07:00

...Cuentan que había una vez un rey muy apuesto que estaba buscando esposa.
Por su palacio pasaron todas las mujeres más hermosas del reino y de otros más lejanos;

muchas le ofrecían además de su belleza y encantos muchas riquezas, pero ninguna lo

satisfacía tanto como para convertirse en su reina.
Cierto día llegó una mendiga al palacio de este rey y con mucha lucha consiguió una audiencia.
“No tengo nada material que ofrecerte; solo puedo darte el gran amor que siento por ti” le dijo al rey “ puedo hacer algo para demostrarte ese amor”.

Esto despertó la curiosidad del rey, quien le pidió que le dijera que sería eso que podía hacer.”

Pasaré 100 días en tu balcón, sin comer ni beber nada, expuesta a la lluvia, al sereno, al sol y al frío de la noche. Si puedo soportar estos 100 días, entonces me convertirás en tu esposa”.

El rey, sorprendido más que conmovido, aceptó el reto. Le dijo

“acepto. Si una mujer puede hacer todo esto por mí, es digna de ser mi esposa”.

Dicho esto, la mujer empezó su sacrificio. Empezaron a pasar los días y la mujer valientemente soportaba las peores tempestades… muchas veces sentía que desfallecía del hambre y el frío, pero la alentaba imaginarse finalmente al lado de su gran amor.

De vez en cuando el rey asomaba la cara desde la comodidad de su habitación para verla y le hacía señas de aliento con el pulgar.
Así fue pasando el tiempo… 20 días…50… la gente del reino estaba feliz, pues pensaban
“por fin tendremos una reina!!”... 90 días… y el rey continuaba asomando su cabeza de vez el cuando para ver los progresos de la mujer. “esta mujer es increíble” pensaba para si mismo y volvía a darle alientos con señas.
Al fin llegó el día 99 y todo el pueblo empezó a reunirse en las afueras del palacio para ver el momento en que aquélla mendiga se convertiría en esposa del rey. Fueron contando las horas…
a las 12 de la noche de ese día tendrían reina!! ... la pobre mujer estaba muy desmejorada; había enflaquecido mucho y contraído enfermedades.

Entonces sucedió. A las 11:00 de la noche de aquél día 99, faltando a penas una hora para que llegara el día 100,la valiente mujer se rindió...

y decidió retirarse de aquel palacio. Dio una triste mirada al sorprendido rey y sin decir ni media palabra se marchó.
La gente estaba conmocionada!! Nadie podía entender por qué aquella valiente mujer se había rendido faltando tan solo 1 hora para ver sus sueños convertirse en realidad!!Había soportado tanto!!

Al llegar a su casa, su padre se había enterado ya de lo ocurrido. Le preguntó:

“porqué te rendiste a tan solo instantes de ser la reina?” y ante su asombro ella respondió:

“Estuve 99 días y 23 horas en su balcón, soportando todo tipo de calamidades y no fue capaz de liberarme de ese sacrificio. Me veía padecer y solo me alentaba a continuar, sin mostrar siquiera un poco de piedad ante mi sufrimiento. Esperé todo este tiempo un atisbo de bondad y consideración que nunca llegaron.
Entonces entendí: una persona tan egoísta, desconsiderada y ciega,
que solo piensa en sí misma, no merece mi amor.
Moraleja: Cuando ames a alguien y sientas que para mantener a esa persona a tu lado tienes que sufrir, sacrificar tu esencia y hasta rogar… aunque te duela, retírate. Y no tanto porque las cosas se tornen difíciles, sino porque quien no te haga sentir valorado(a), quien no sea capaz de dar lo mismo que tu, quien no pueda establecer el mismo compromiso, la misma entrega… simplemente

....NO TE MERECE

La mirada femenina

2011-03-13T19:07:00.000-07:00

A los 2 años se mira al espejo y se ve una reina

A los 7 años se mira y se ve como Cenicienta o como la Bella Durmiente

A los 14 años se mira cómo se está haciendo “señorita” se ve gorda, con puntitos negros y horrible. “No puedo salir con esta facha”

A los 20 años se mira y se ve muy gorda, muy flaca, muy baja, muy alta, muy crespa, muy lacia… Pero decide salir de todas maneras.

A los 30 años se mira y se ve muy gorda, muy flaca, muy baja, muy alta, muy crespa, muy lacia… Pero decide que no tiene tiempo para solucionarlo y sale de todas formas.

A los 40 años se mira y se ve muy gorda, muy flaca, muy baja, muy alta, muy crespa, muy lacia… Pero dice “estoy viva” …y sale de todos modos

A los 50 años se mira y dice: “por fin soy yo”. Sale y va donde quiere y le parece mejor.

A los 60 años se mira y se acuerda de todas las personas que ni siquiera se pueden ver más en el espejo… Sale y conquista el mundo.

A los 70 años se mira y ve sabiduría, alegría y habilidad… Sale y aprovecha la vida lo mejor que puede.

A los 80 ni se preocupa por mirarse al espejo. Simplemente se pone un sombrero rojo y sale al mundo a divertirse.

No les parece que debemos ponernos el sombrero un poco antes? Quizás debamos estar menos pendientes de la apariencia y abrir más el corazón. Quizás debemos disfrutar más de cada instante y compartir el tiempo con los que amamos.

Jodido 2010 y jodido 2011...

2011-02-23T14:06:00.000-08:00

No, este año tampoco empieza bien...

A mi padre le duelen muchos los huesos de las piernas, y bueno la semana pasada se cayo en la calle y se dio de boca con el suelo, en un principio no le dimos importancia ya que le duelen los huesos y a veces le fallan las piernas...

Hoy se a vuelto a caer, se a dado con toda la nariz en un pico de la carretera, suerte que mi mejor amiga pasaba por allí y lo a acompañado al ambulatorio, me a llamado por teléfono y he ido en un plis plas, con el mareo y los nervios da igual he salido directa al ambulatorio. Allí me lo he encontrado tirado en una camilla con tres puntos en la nariz, se le caían las lagrimas y temblaba, supongo de los nervios.

En el ambulatorio han llamado a una ambulancia y para urgencias para ver si se había roto la nariz...

Yo estaba echa polvo , menos mal que al poco tiempo a llegado mi hermano.

No se a roto la nariz, ni tiene contusión en la cabeza.

Hemos ido esta tarde al médico de cabecera, por que mi padre sabe que se a caído, pero si le preguntas te has tropezado? Te ha fallado la pierna? No sabe decirte que es exactamente que le ha pasado, el supone que le ha fallado la pierna.

Por lo que la Dar., a decidido mandarle un TAC, por que eso que no sepa por que se a caído le mosquea, puede ser que tenga mala circulación y que en alguna área del cerebro no le llegue suficiente sangre, puede que le estén dando micro-infartos cerebrales, o pequeñas ambolias, y bueno pues hay que descartar que sea eso, en caso que fuera algo de esto tiene tratamiento, pero joder estoy preocupada.

La Dar. me a dicho que llame al urólogo y le explique lo que le pasa, puede ser el medicamento para tratar el tumor de próstata, no cree que el tumor le haya pasado a los huesos pero quiere que hable con el urólogo, menos mal que de esto se encargará mi hermano por que yo realmente estoy echa polvo, aunque como siempre saco o lo intento, una sonrisa a mis padres, hoy en urgencias mi padre me a pedido que le haga reír, como la otra vez hice, y le he soltado una de mis tonterías pero a sido forzada.

Mi hermano también a venido al médico de cabecera, que por cierto es un encanto de persona, así que me he sentido acompañada.

Le han mandado un TAC preferente, espero la semana que viene se lo hagan, de mientras mejor no salga de casa solo, eso a el le mata por que esta acostumbrado a salir por la mañana a tomar un café con leche y comprar el Periódico , pero no se puede correr el riesgo de que se vuelva a caer y se pueda dar un golpe en la cabeza y... en fin.

Así empiezan los primeros meses del nuevo año, jodido 2010 y creo que va a ser jodido el 2011.

Texto Lunaria

LO EFÍMERO

2011-02-01T17:19:00.000-08:00

Todo en esta vida es efímero....los buenos momentos son efímeros y solo quedan pequeños flases de esos momentos, lo momentos malos son efímeros y te queda una herida casi cerrada. Las amistades , las conversaciones, las risas, los días...todo en esta vida es efímero, entonces, por que nos empeñamos en pensar en el futuro o en el pasado? Los momentos pasados no volverán, y los futuros aun están por vivir, ahora este momento justo es efímero....

Muchas veces me pregunto, las personas que han pasado por mi vida me recordarán? Y que recordarán de mi? Cómo yo tengo recuerdos de esas personas, las tendrán ellas de mi? Quizás una risa efímera en una noche de verano, son las amistades efímeras como la vida, iba a poner una interrogación, pero lo afirmo.

Por que siempre pensamos que los momentos pasados fueron mejor? Y si pensamos eso, por que no hacemos de este momento que vivimos algo especial para cuando recordemos en un futuro esta etapa la recordemos como un tiempo mejor, y en vez de eso, lo desaprovechamos lamentándonos en lo bien que estábamos años atrás, quizás tengamos razón, pero y si nos dejamos de tanto y tanto pensar y vivimos estos momentos, disfrutamos de lo que tenemos, para en un futuro recordar esta etapa como algo bonito.

Texto: Lunaria

Desde mi ventana a internet...

2010-11-22T15:47:00.000-08:00

Realmente me pregunto, para que he creado este blog? La respuesta no la se. Quizás una tenga la necesidad de expresar lo que siente en voz alta, lo que creo que nadie me escucha en este mundo virtual...por que se van a parar a leer a una desconocida entre tantos y tantos canales, blog etc..que hay? Que de interesante he de contar yo ?...Internet es mi ventana al mundo, a un mundo medio irreal, donde me he dado cuenta que cada vez sentimos mas la necesidad de comunicarnos unos con otros, y lo hacemos desde la soledad de un ordenador, nos comunicamos con gente que no conocemos en la soledad de nuestra habitación. Me parece extraño...

Cuando los veranos los paso en el pueblito y veo que allí aun la comunicación es de cara a cara me extraño, aunque cada vez mas la gente se encierra en casa y en su mundo.

Yo con mi agorafobia, navegamos por este mundo virtual, donde la ansiedad no me ataca igual que si saliera a pasear.

No se si realmente internet para una agorafobica es una ayuda o una putada.

No se por que he creado este blog....

Texto: Lunaria

Posando para la foto...

2010-10-16T15:24:00.000-07:00

Mi nueva perrita...

2010-10-02T14:18:00.000-07:00

Presento a mi nueva perrita, todavía no tiene nombre, Ada, o Cuca...se barajan varios nombres...

Aquí os dejo a la peque que es muy simpática. Bienvenida guapa.

Al final se llama Cuca :-)

Mi padre a vencido la batalla.....

2010-10-02T14:14:00.000-07:00

Mi padre a vencido la batalla al cáncer de próstata...espero y deseo que este mal jamás le vuelva...

DESPEDIDAS...

2010-10-02T10:57:00.000-07:00

Hoy me he despedido de mis amigos de verano, hace dos días que me vuelvo a hablar con mi amigo, una cena y hablando, aunque siempre he de ceder yo mas pero bueno, hoy el último día hablando de la perdida de tiempo que traen los enfados y ya paso el verano que somos dos gilipollas por no haber hablado antes.

Mi " amigo " de la tienda Lo racó del temple, pues me he ido a despedir de él hasta el próximo verano, me a dicho que se va a vivir a París, que cierra el chiringuito, nos hemos dado una gran abrazo y le he dado mi mail y una dedicatoria que decía, espero que escribas a esta vecina pesada del verano que te va a echar de menos, no se que cara habrá puesto cuando lo haya leído... esperando que algún día me escriba. Despedida con la amiga con la que este verano lo he pasado genial, despedida con un gran abrazo y catando el. llego el moment dels adeus i siaus, y en fin, abrazo y besos con mi amigo después de hablar bastante rato, como hacíamos hace años.

A algunos amigos, si todo va bien, los veré el año que viene, a otros ya no se cuando los veré, pero a todos los voy a echar de menos...

Texto: Lunaria

MI VERANO...

2010-10-02T10:40:00.000-07:00

MI VERANO...

He pasado un verano que no se como calificarlos, han habido muy buenos momentos, malos malisimos momentos, y la preocupación por los resultados de mi padre , después de 38 días con radioterapia para tratarle un cáncer de próstata, darme cuenta que los amigos no son tan amigos como creía y las personas que menos esperas están al lado de una.

Me he hecho mas amiga de una chica de la colla, las dos hemos salido mucho, y lo hemos pasado muy bien, las dos solteras que quedamos de la coya, pero bueno no por eso nos íbamos a amargar, así que las dos, como si fueramos thelma y Luise, con el coche , pues hemos salido a pasarlo bien por terracitas de verano, a la playa y a cenar, hemos ido mucho a cenar a las dos nos gusta hablar mucho así que no hay mejor lugar que en un buen restaurante con la compañia de una buena amiga y comiendo.

Me he llevado decepción con un amigo, pero al final lo he hablado con él, antes de irme quería arreglar las cosas, no puedo irme enfadada con nadie.

El último día de mis vacaciones pues lo celebramos, como no, cenando raviolis yo relleno de setas con queso y salsa, y un tiramisú, una copita de licor de manzana verde acida sin alcohol y hablando bla bla bla.

Texto de : Lunaria

Que me arrastre el viento eso es lo que me apetece...

2010-06-27T16:22:00.000-07:00

Quiero que me arrastre el viento
Como un trozo de papel
Revolcarme por el cielo
Y no caer

Y no pensar
Tan solo quiero no pensar

Y copiar el movimiento
Irrepetible azul del mar
Arrancarme los recuerdos
No volver a repasar
Adelante, solo quiero no caer

Y no pensar, tan solo quiero no pensar
Evitar el parpadeo, de las estrellas al brillar

Algo tiene ese bar
Que esta cerca de aquí Que es mas fácil entrar
Que aprender a salir sin ti
Aunque nada es verdad
Las verdades aquí, tienen forma de puñal

Algo tiene ese bar
Que esta cerca de aquí Que es mas fácil entrara
Que aprender a salir sin ti
Y aunque nada es verdad
Las verdades aquí tienen forma de puñal

Dedicada a mi madre..

2010-06-14T14:07:00.000-07:00

Esta canción va dedicada a mi madre, siempre le emociona esta canción y aunque le encanta acaba llorando, yo se porque llora cuando la escucha y a tardado tiempo en poder escucharla, se que le recuerda a una etapa dura, la perdida de una hija, de mi hermana, aun así se la dedico por que le encanta, por ser una mujer fuerte, por que siempre siempre a estado a mi lado. Para ti mama....

Hay muchas canciones que me recuerdan a ella, cuando yo era peque la oía cantar mientras cocinaba, y las hay mas animadas que esta, pero esta es la que mas le emociona....

Quizás...

2010-06-12T02:52:00.000-07:00

Quizás si abrimos más los ojos nuestra situación no sea tan mala como pensamos .

Quizás si ignoramos el verbo " ver" y aprendiéramos a observar , que existen más cosas que valen la pena de la que nos limitamos a imaginar.

Quizás si dejamos de exagerar, dejaríamos de bajar la cabeza por cualquier tontería y seriamos capaces de superar cualquier obstáculo que se llegara a presentar....

Porque no vemos las cosas como son, tan solo como queremos.

Tengo vértigo a la vida....

2010-05-25T01:58:00.000-07:00

Tengo vértigo a la vida....

Texto:Lunaria

Canción a mi padre

2010-05-19T16:44:00.000-07:00

Esta canción la bailo siempre con mi padre, va dedicada a él. Para ti papa.

No hay mejor amigo que un padre o una madre a los que les dedico a las dos personas mas importantes de mi vida y a las que mas quiero, mis padres.

Tu eres mi amigo del alma, realmente el amigo
que en todo camino y jornada esta siempre conmigo
aunque eres un hombre aun tienes el alma de un niño
aquel que me da su amistad su respeto y cariño
recuerdo que juntos pasamos muy duros momentos
y tu no cambiaste por fuertes que fueran los vientos
es tu corazón una casa de puertas abiertas
tu eres realmente el mas cierto en horas inciertas.
en ciertos momentos difíciles que hay en la vida
buscamos a quien nos ayude a encontrar la salida
y aquella palabra de fuerza y de fe que me has dado
me da la certeza que siempre estuviste a mi lado.
tu eres mi amigo del alma en toda jornada
sonrisa y abrazo festivo en cada llegada
me dices verdades tan grandes con frases abiertas
tu eres realmente el mas cierto en horas inciertas
no preciso ni decir todo esto que te digo
pero es bueno así sentir, que eres tu mi gran amigo

Hoy por fin lloré...

2010-05-19T16:37:00.000-07:00

Ya esta saliendo el dolor en forma de lágrimas, ya he llorado hoy por primera vez y sin esfuerzo, noto que aun me queda dentro lágrimas que echar, pero creo que necesitaba ya sacar ese dolor que llevaba dentro y que disimulaba delante de todos en forma de sonrisa.

Aun me quedan dentro muchas lágrimas que echar, que espero ir echando con el tiempo, hoy a sido un mini desahogo....tengo esa ansiedad , esas ganas de llorar , aunque haya soltado algunas, las ganas no se me han quitado, pero no salen mas.... necesito una buena llorera, el alma me lo pide, pero no puedo..tengo ganas y no puedoo y eso se convierte en rabia.

Solo con un poco de música y una foto de cuando todo iba bien han bastado para que ahora mismo mis ojos estén llenos de lágrimas...

Me voy a la cama, a ver si puedo dormir, mañana toca un día duro , la sesión de radioterapia y el resultado del escaner que tanto temo y que espero que salga bien, si no, pues no se , no se como reaccionare...

Hace horas que esta ansiedad me va amenazando , la preocupación, todo se a amontonado en mi cabeza, y esa ansiedad a salido con las lágrimas y aunque me repito, lo se, pero noto aun que me quedan muchas por echar, tengo muchas ganas de llorar y me cuesta...

Ahora a lavarme la cara a intentar dormir, que con esta sensación de ganas de llorar mas preocupación se que me va a costar, y se que en la cama me van a venir recuerdos de épocas felices, y quizás ahí saque esta ansiedad y estas ganas de llorar, pero no será el momento , es lo malo que tiene el silencio de la noche, que todo se oye, y no quiero que me oigan llorar.

Texto de: Lunaria

Quemador de incienso original

2010-04-27T14:18:00.000-07:00

Aquí os dejo un quemador de incienso en barra que me pareció muy original.

Había muchos y estaba entre este y uno que era la cara de un brujo. Este es como un tronco y lleva esa flor por donde sale el humo del incienso, y también lleva mas agujeritos por el tronco y va saliendo el olor y el humo del incienso. Me regalo un incienso que me encanta, se llama espiritual, aquí os dejo las fotos.

Este es el incienso que me regalo y huele genial! Compre uno de hierbabuena que aun no he probado.

Ojos que no ven, corazón que presiente...

2010-04-22T14:13:00.000-07:00

No se si mi preocupación y la tristeza que sentía este invierno era una premonición de lo que se me venía encima esta primavera, quiero pensar que no es así...

Solo se que el miedo que sentía a que les pasará algo a algún familiar mío, ese miedo se ha hecho realidad, intuición? No se, aunque en unos de tantos de mis bajones y preocupaciones que he tenido pues digo yo que alguna vez tenía que pasar, como le dijo un compañero de trabajo a mi hermano, te han salido bien las pruebas, análisis etc.., esta vez has tenido suerte, hasta que un día algo te salga mal.

Y ya se que la vida es así, y aun sabiéndolo siempre le pilla a una desprevenida.

Veo a mi padre hoy triste, por que entre tantas pruebas, tanto ir de aquí para allá, y encima le han dicho que quizás este tres meses con radioterapia, pues se le a ido la ilusión de pasar el verano en el pueblito, ese pueblo que a él tanto le gusta, donde tan bien se siente, del que no para de hablar todo el invierno deseando que llegue el buen tiempo para pasar allí el verano, para bailar en las fiestas, para ir a su higuera a comer higos, para pasear....

Mi madre creo que esta deprimida, tampoco esta bien de salud, le han de operar y en fin se le ve la mirada triste, y esta muy sensible a cualquier cosa que se le diga.

Como me siento yo, ni lo se....estoy con altibajos durante todo el día, aguantando el chaparrón, que no se como lo consigo, es que no se ni como me siento, solo se que por mucho que intento distraerme siempre tengo en la cabeza el diagnostico de mi padre mas la operación de mi madre...todo junto y revuelto en la cabeza, eso me acompaña cada minuto del día, a veces mas animada, otras mas apagada, pero esta ahí todo el día.

Mañana me he de levantar muy temprano, he de ir al hospital con mi padre y mi hermano a que le hagan un Tac a mi padre.

Texto escrito por: Lunaria.

EL JUEGO DE LOS SENTIMIENTOS

2010-04-21T16:45:00.000-07:00

EL JUEGO DE LOS SENTIMIENTOS

Cuentan que una vez se reunieron en un lugar de la tierra todos los
sentimientos y cualidades de los hombres. Cuando el ABURRIMIENTO había
bostezado por tercera vez, la LOCURA, como siempre tan loca, les propuso:
- ¿Jugamos al escondite?
La INTRIGA levantó la ceja intrigada y la CURIOSIDAD, sin poder contenerse,
preguntó: "¿Al escondite? ¿Y como es eso?"
- Es un juego - explicó la LOCURA - en que yo me tapo la cara y comienzo a
contar desde uno hasta un millón mientras ustedes se esconden y cuando yo
haya terminado de contar, el primero de ustedes al que encuentre, ocupara mi
lugar para continuar el juego.
El ENTUSIASMO bailó secundado por la EUFORIA. La ALEGRIA dio tantos saltos
que terminó por convencer a la DUDA, e incluso a la APATIA, a la que nunca
le interesaba nada. Pero no todos quisieron participar. La VERDAD prefirió
no esconderse (¿para qué?), si al final siempre la hallaban, y la SOBERBIA
opinó que era un juego muy tonto (en el fondo lo que le molestaba era que la
idea no hubiese sido suya), y la COBARDIA prefirió no arriesgarse...
- Uno, dos, tres... - comenzó a contar la LOCURA.
La primera en esconderse fue la PEREZA que, como siempre, se dejó caer tras
la primera piedra del camino. La FE subió al cielo, y la ENVIDIA se escondió
tras la sombra del TRIUNFO, que con su propio esfuerzo había logrado subir a
la copa del árbol mas alto. La GENEROSIDAD casi no alcanzaba a esconderse;
cada sitio que hallaba le parecía maravilloso para alguno de sus amigos: que
si un lago cristalino, ideal para la BELLEZA; que si el bajo de un árbol,
perfecto para la TIMIDED; que si el vuelo de la mariposa, lo mejor para la
VOLUPTUOSIDAD; que si una ráfaga de viento, magnífico para la LIBERTAD. Así
que terminó por ocultarse en un rayito de sol. El EGOISMO, en cambio,
encontró un sitio muy bueno desde el principio, ventilado, cómodo... pero
solo para él. La MENTIRA se escondió en el fondo de los océanos (¡mentira!,
en realidad se escondió detrás del arco iris), y la PASION y el DESEO en el
centro de los volcanes. El OLVIDO... se me olvido donde se escondió! ...
pero eso no es lo importante. Cuando la LOCURA contaba 999.999, el AMOR
todavía no había encontrado un sitio para esconderse, pues todo se
encontraba ocupado, hasta que divisó un rosal y, enternecido, decidió
esconderse entre sus flores.
-¡Un millón!- contó la LOCURA y comenzó a buscar.
La primera en aparecer fue la PEREZA, sólo a tres pasos de la piedra.
Después se escuchó a la FE discutiendo con Dios en el cielo sobre zoología.
Y a la PASION y al DESEO los sintió en el vibrar de los volcanes. En un
descuido encontró a la ENVIDIA y, claro, pudo deducir
donde estaba el TRIUNFO. Al EGOISMO no tuvo ni que buscarlo; el solito salió
disparado de su escondite, que había resultado un nido de avispas.
De tanto caminar sintió sed y, al acercarse al lago, descubrió a la BELLEZA.
Y con la DUDA resultó más fácil todavía, pues la encontró sentada sobre una
cerca sin decidir aún de que lado esconderse. Así fue encontrando a todos:
el TALENTO entre la hierba fresca, la ANGUSTIA en una oscura cueva, la
MENTIRA detrás del arco iris y hasta el OLVIDO, al que ya se le había
olvidado que estaba jugando a los escondidos.
Pero sólo el AMOR no aparecía por ningún sitio. La LOCURA buscó detrás de
cada árbol, bajo cada arroyo del planeta, en la cima de las montañas y
cuando estaba por darse por vencida, divisó un rosal y las rosas... Y tomo
una horquilla y comenzó a mover las ramas, cuando de pronto un doloroso
grito se escuchó. Las espinas habían herido en los ojos al AMOR. La LOCURA
no sabía que hacer para disculparse; lloró, rogó, imploró y hasta prometió
ser su lazarillo.
Desde entonces, desde que por primera vez se jugó al escondite en la tierra,
EL AMOR ES CIEGO Y LA LOCURA LO ACOMPAÑA SIEMPRE.

Sabes algo? La vida da muchas vueltas...

2010-04-21T16:10:00.000-07:00

¿Sabes algo? La vida da muchas vueltas.

Y cuánto más veces lo intentas

más ves la locura del miedo

y sus puertas abiertas.

Se abruman todos los recuerdos.

se funden en uno

se unen intensos.

Y quieren, si más no,

poderte quitar el miedo.

¿Miedo a que? Preguntas,

miedo a ti. A lo que siento.

¿Es el miedo quizá, el peor

de todos ellos?

Se une a la inseguridad.

Cómo puedes sentir,

vibrar,

sin ver, oler, o tocar.

No es quizá todo una locura?.

Pero que locura tan real.

Que es sentir un nudo,

un nudo voraz.

Que te hace vivir

que te hace respirar.

¿Necesidad de emociones?

¿Necesidad de amar?

¿O quizá sin intenciones?

¿Una casualidad?

¿Sabes algo? La vida da muchas vueltas

¿Querrás dar una más?

No quiero pensar...

2010-04-12T14:58:00.000-07:00

Hoy me está saliendo la tristeza de la noticia, ahora mismo sin más, tengo ganas de llorar, con lo que me cuesta a mi llorar aunque tenga ganas, hoy , mejor dicho ahora mismo me estoy derrumbando, sabía que me tenía que pasar tarde o temprano, sabía que me tenía que salir todo lo que estos días he acumulado.
Soy incapaz de escuchar música sin sentir tristeza, con lo que a mí me gusta escuchar música y llevo unos días que no soy capaz, no puedo evito escuchar música…Me invade la tristeza.
Vuelven a fallarme las fuerzas, vuelvo a sentirme que no puedo, me siento cansada muy cansada…
Sé que no es un bajón de los míos, es una tristeza diferente.
Que cansada estoy, son las 23:45h y estoy con sueño, cansada, abatida, triste, sin ganas de hablar con nadie.
Y me gustaría meterme en la cama y dormirme rápido para no pensar, no quiero pensar…

No quiero pensar.....

Texto de: Lunaria

No son lagrimas

2010-04-09T19:22:00.000-07:00

“No son lagrimas…
sino gotas de memoria que rebosan por mis ojos”

Valiente
“Valentía no es la ausencia de miedo, sino la capacidad de seguir adelante a pesar del miedo” Paolo Coelho

Reciclar pensamientos

2010-04-08T18:00:00.000-07:00

Si reciclamos la basura para contaminar menos, por que no reciclamos nuestros pensamientos? Reciclar y tirar aquellas cosas que ya no utilizamos, hay cosas que no valen la pena reciclar como son las amistades falsas, la gente que trasmite malas energías, aquella caja llena de recuerdos que mirarla ya no nos hace felices mas bien nos remueven esos malos recuerdos del pasado, la de cosas que tenemos que reciclar o tirar a la basura y dejar de llevar el rastre de esas cosas o pensamientos de por vida, y encima somos tan masocas que lo guardamos en cajas de cartón bonitas para cuando no sentimos nostálgicas aun nos duela mas ver ese recuerdo hecho en carta, en postales y en tarjetas de unas flores que algún día recibiste, esas amistades de las que aun guardamos en teléfono aun sabiendo que no nos hace bien y no somos capaces de borrar.

Reciclemos pensamientos y personas, y los que ya ni para reciclar sirvan vamos a atrevernos a tirarlo al container del olvido para siempre...

Texto de : Lunaria

Voy a susurrar la palabra cáncer y gritar la palabra esperanza….

2010-04-08T16:29:00.000-07:00

Tiene cáncer de próstata…

Esa es la frase que hoy no quería oír , la que no esperaba escuchar jamás….
Hoy se lo han dicho a mi padre, después de hacerles pruebas.
Lo han pillado a tiempo. Ha de seguir un tratamiento de radioterapia y pastillas inyecciones, y está en la fase inicial, por lo tanto las posibilidades de curarse son casi de un 100%.

El no ha parado de repetir, tengo cáncer, en un intento de decirse a sí mismo, no me lo puedo creer…
Yo creo que le irá bien el tratamiento, y ahora me toca ser fuerte a mí que creí que era la persona más débil del mundo.
He escuchado a Albert lo estaban entrevistado, es una persona que ha padecido cáncer, ( duele hasta escribir esta palabra) desde que era un crio, y tiene una positividad increíble, y como dice hay que susurrar mas, las palabras susurradas suenan más dulces, tenemos que abrazarnos más, un abrazo calma el dolor del alma. Así que voy a susurrar y a abrazar a mi familia en estos momentos que es cuando más lo necesitan, aunque un abrazo siempre va bien.

Me he propuesto no pensar en el futuro, la vida me está dando tantas muestras de que no se puede planificar nada mas allá de una semana, que estoy cansada de estar preocupada por el que pasará, si total pasará igual, así que mi meta es conseguir disfrutar del presente, del ahora, porque es lo único que tenemos seguro, porque la vida te tiene reservadas sorpresas en cada esquina, unas buenas y otras malas, así que ha disfrutar de los buenos momentos del ahora de este instante, mañana quien sabe…y quizás sea esa la gracia de la vida, que nunca deja de sorprenderte tanto para bien como para mal.

Mis planes para el futuro más inmediato no pasan del mes de junio, y es que mi padre pase la radioterapia, y irme con ellos al pueblito, a pasear, a disfrutar de pequeños momentos, nada más, no pienso hacer ningún plan más allá de estos que acabo de comentar, mis planes a partir de ahora van a ser como mucho a unos meses , como máximo tres meses, mas de ahí, mas de ese tiempo no voy a planear NADA, ni que el año que viene quizás me apunte a yoga, apruebe el examen, etc…NADA, cero planes, ir haciendo ir viviendo tal como se presente el día, claro que es difícil, pero planear cosas inmediatas y lo que te apetezca hacer en ese momento, sin sentir la obligación de hacerlo, para qué? Si luego la vida tiene sus propios planes para ti ahí guardados, para que planear las cosas más allá de cómo mucho un par de meses.

Voy a susurrar la palabra cáncer y gritar la palabra esperanza….

Texto de: Lunaria

EL ESPEJO

2010-04-04T17:33:00.000-07:00

La persona del espejo

Cuando logres lo que quieres en la lucha por ti mismo

Y el mundo te haga rey por un día,

Ve al espejo, mírate...

Y entérate de lo que tenga que decirte esa persona.

Porque no debes ser juzgado

Por tú madre, por tú hermano o esposo.

El veredicto que cuenta más en tú vida

Es de quien te mira fijamente en el espejo.

A esa persona debes dar satisfacción,
prescindiendo de los demás.

Porque ella te será fiel hasta el fin,

Y has pasado la prueba mas peligrosa
y difícil.

Si la persona del espejo es tú amiga

Puedes ser como Jack Homer y esculpir una ciruela

Y pensar que eres una persona estupenda,

Pero si la persona del espejo te dice que
eres un holgazán ,

Si no lo puedes mirar a los ojos.

Puedes engañar a todo el mundo en el curso de los años

Y lograr que al pasar te den golpecitos en la espalda;

Pero la recompensa final serán pesares y lagrimas
si has engañado a la persona del espejo.

- Anónimo -

PENA

2010-03-29T16:27:00.000-07:00

Así son las penas. No podría encontrar mejor forma de explicarlo visualmente.

Llegan y se instalan en nuestras vidas… como si nada.

Crecen poco a poco, y hasta las alimentamos y nos las llevamos a la cama.

Lo cierto es que nuestras penas son ya compañeras inseparables de nuestra vida. Yo no podría vivir sin las mías. Nunca olvidemos que casi siempre, las penas mas grandes parten del recuerdo de las cosas mas bellas.

Como muy bien dice Brad Anderson:

"Mata a mis demonios y puede que mis ángeles también mueran"

La vida és només aquest lloc

2010-03-29T15:44:00.000-07:00

Deixa ja de viure en un passat que s'ha anat
i en un matí que encara no ha arribat,
La vida és només aquest lloc,
aquest temps, aquest instant,
simplement ara.

Deja ya de vivir en un pasado que se ha ido
y en un mañana que todavía no ha llegado,
La vida es solo este lugar,
este tiempo, este instante,
simplemente ahora.

Hoy...

2010-03-28T16:47:00.000-07:00

Hoy estoy cansada de disimular mi tristeza, no es que es que este deprimida como hace unos meses, es esa tristeza que te da la preocupación por la gente que quieres, cansada de ver la mirada triste de mi padre que se que esta deseando ir al pueblo, cansada de que los días parezcan semanas, harta de comerme la cabeza por todo.

Hoy me he puesto a ordenar los armarios de casa, estoy agotada física y sicológicamente, pero aun estando cansada no podía parar de ordenar el armario, supongo que los nervios acumulados han de salir por algún lado, y han salido por una hiperactividad.

Quiero saber que mis padres están sanos y poderme ir al pueblo todo el verano y parte del otoño, y ver las caras de mis padres felices por estar en el pueblito, tengo ganas de que lleguen las tres noches de fiesta que les dedico y bailar con mi padre y hacer fotos mientas mis padres bailan una canción lenta de Machin.

Tengo ganas de ir a la playa con mi amigo a las 19 h de la tarde de un domingo de verano, tumbarme sin pensar en nada.

Tengo ganas de tener tranquilidad , solo eso tranquilidad mental, saber que mi familia esta sana, y poder sonreír ampliamente y reír a carcajadas.

Tengo ganas ya de que mis días dejen de ser tan monótonos y aunque me muera de miedo por la agorafobia, salir por las calles del pueblo a pasear...

Tengo ganas de poder escuchar música sin que me entren ganas de llorar.

Tengo ganas de dormir como un bebe, y levantarme bien y con ganas de empezar un nuevo día, tengo ganas de decir, estoy agotada me voy a la cama! e ir con ganas y no por que he de ir a la cama por que ya toca.

Tengo ya ganas de desconectar...

Pero aun me queda un largo camino para conseguir esto, o no?

Texto de Lunaria

Mis peqeños placeres...

2010-03-24T13:19:00.000-07:00

Me gusta un abrazo inesperado, un paseo por una calle llena de tiendas, comer canalones, una pizza y una cocacola un viernes por la noche mientras veo una peli o la tele, pasarme horas hablando con un amiga/o, un domingo de verano en la playa a las 20h de la tarde, una noche de desmelene bailando sin parar y cantando y riendo, ver a mi perrita correr por el campo feliz, la sonrisa de mis padres, una visita de mi hermano, una tarde en el pc con mi sobrino, una ducha fría en una calurosa noche de verano, una ducha caliente en invierno y ponerme el pijama, enroscarme en la manta en el sofá un día de lluvia, sentarme en la orilla del rio y contemplar el paisaje, una cocacola fresquita cuando tengo mucha sed, un masaje en la espalda y pies , coquetear, reírme a carcajadas viendo a Buenafuente, dibujar pintar y enredar entre pinturas y telas, oír música y emocionarme, oír música y cantar, el sol en primavera, el color azul, irme a cenar con la colla, irme a tomar un refresco y comer pipas kikos etc hablando con una amiga y sin darme cuenta han pasado 4 horas, ver amanecer mientas hablo con mi amigo, reír a carcajadas por una ocurrencia de mi padre, me gusta ver a mi madre reír, tener un día por delante sin tener nada planeado, andar descalza por casa, comer tiramisú! , ir al teatro, meterme en la historia del libro que me este leyendo y no enterarme de que me están hablando, ir a comprar potingues, la siesta…

Texto de Lunaria

Y soñé con un Ángel de ojos verdes….

2010-03-13T18:41:00.000-08:00

El insomnio me vuelve a acompañar, llevo unos días que es llegar esta hora las 3 de la mañana e invadirme los nervios, ojos como platos y sin ganas de ir a la cama y sin ganas de casi nada, por no decir nada.
Y me encanta dormir, sobre todo cuando recuerdo los sueños por la mañana al despertarme, las pesadillas prefiero no recordarlas.
Hace un par de noches soñé que estaba en una casa desordenada, que el ascensor era caustrofobico, y me sentía agobiada, y de repente apareció en la calle gris donde yo contemplaba la entrada a ese edifico catastrófico, apareció un coche de color negro, el que lo conducía iba vestido de negro y con un sombrero negro, pensaréis que triste, pues no, fue un sueño agradable. El que estaba dentro del coche y me invitó a pasear con él es un amor que tuve cuando yo tenía 15 años, Ángel se llamaba, era un chico con los ojos más bonitos que haya visto nunca, ojos verdes claro.
Cuando entre en el coche le dije: Ángel! Y me sonrió, sabía que era él porque era mi sueño en realidad no le vi la cara, será que hace mucho tiempo que no lo veo, pero una amiga mía si lo ve y por ella se que su vida no ha sido fácil, que lo ha pasado muy mal, y que y aunque parece que esta mejor, la vida le ha golpeado fuete.
Íbamos en el coche y me decía, en mis sueños eh, No te preocupes todo va bien, y yo sin preguntarle donde vamos, apoye mi cabeza en su hombro, y me sentí bien muy bien, relajada y viendo el paisaje gris que me rodeaba y solo con estar así apoyada en su hombro me sentía bien. Me desperté relajada y bien.
A este chico lo quise mucho cuando yo tenía 15 años recién cumplidos, de esos amores que no se olvidan. No sé por que se metió en mi sueño hace dos noches, hace tanto que no lo veo, aunque si me lo cruzo alguna vez por mucho que haya pasado el tiempo seguro que reconoceré sus ojos verdes claro, seguramente esos ojos reflejen el paso del tiempo, lo mal que lo ha tratado la vida, no tendrá el brillo de los 16 años, pero estoy segura que siguen siendo preciosos.
P.D. Mirare en mi libro de los sueños que quiere decir lo que he soñado, pero otro día que ahora no tengo ganas de nada…

Texto de Lunaria

Pero que he hecho con mi vida?

2010-03-12T16:14:00.000-08:00

Eso me pregunto muchas veces, 38 años vividos y si hecho la mirada atrás pienso, pero que es lo que he hecho con mi vida? Donde están los sueños que tenía, las cosas que quería hacer, ( aun que nunca he tenido muy claro que es lo que quería hacer) lo que había una cosa segura es que quería comerme el mundo, salir ver descubrir conocer, aprender, y sobre todo disfrutar de todo lo bueno que la vida tiene.
Y he cumplido una parte, he de decir que si he disfrutado.
Hasta que un día la vida dijo, te voy a quitar esas ganas de salir, por que cuando salía a la calle, era como cuando sueltan a una fiera de la jaula, que se siente libre y feliz.
Ahora esos momentos son menos, la edad tiene mucho que ver, aunque creo que siempre me sentiré joven, una cosa es madurar y otra envejecer, yo quiero pasar la vida madurando sin sentirme vieja aun que los años pasen, aun que me mire al espejo y piense que estoy mayor, pero me veré mayor físicamente, porque mentalmente quiero seguir madurando y no envejeciendo.
Tengo un ejemplo en casa, mi padre es mayor, pero de edad porque no ha envejecido a madurado, mi madre tampoco se siente vieja, aunque últimamente por problemas de salud se sienta así, pero estoy segura que cuando este mejor, volverá a ser la persona madura que no mayor que ha sido siempre.
Mi padre es más joven que yo en muchos aspectos de la vida, con sus 73 años tiene una ilusión por la vida increíble, por vivir por disfrutar de todos los momentos, tiene una ilusión que es contagiosa, una fuerza por vencer los obstáculos que la vida le pone en el camino, el los salta y nunca pierde la alegría de vivir.
Mi madre es mas la cabeza pensante, es más lógica, y más racional, pero le encanta salir, y tiene mucha fuerza, no sé de donde las saca, y aun que esté pasando por un bajón ella tiene ganas de ir aquí y allá, aunque haya días que se derrumbe.
Y yo no sé definirme, siempre he pensado que no era una persona fuerte, hasta que mirando todo lo que he pasado, aun me quedan ganas para luchar, con un esfuerzo enorme, con una bola de esas que les ponían a los presos en los tobillos, pues yo arrastro esa bola llamada agorafobia, y en esa bola llevo, miedo, ansiedades, incertidumbres, depresiones, pánico, pero también llevo un poco de esperanza, una pizca de ilusión, una cuantas risas y carcajadas ahí guardadas, es como la caja de pandora , así que también llevo un poco de esperanza.
Que he hecho con mi vida? Vivirla como mejor he podido y he sabido, y así lo seguiré haciendo, no se vivir de otra manera.

Texto de Lunaria

Mi hermano y su positividad....

2010-03-10T09:17:00.000-08:00

Hace un par de día mi padre acudió a el urólogo a hacerse una revisión y le detectaron una zona dura el la próstata, han de hacerle pruebas para descartar que sea un tumor, que puede ser benigno eso esperamos, pero hasta que no se haga las pruebas y le den el resultado en día 8 de abril pues estamos un preocupados.

Hoy a venido mi hermano y hemos pasado la tarde hablando, se lo agradezco mucho por que el tiene Fuerza en sus palabras y trasmite serenidad y siempre me siento muy seguro cuando el habla conmigo, nos ha dicho que no nos preocupemos que el papa tiene una edad y es normal tener problemas con la próstata, que no será nada grave, y al final nos a acabado contando sus viajes, los países que a ido, las anécdotas divertidas que le han pasado y nos ha hecho reír.

Hemos hablado de la importancia de la fuerza de la palabra, que ya puedes tener muchos estudios etc..pero que importante es decir las palabras para quien nos escucha, el siempre a sido un tío con fuerza de palabra, siempre ha sabido calmar a las fieras, todo lo contrario que yo que soy de lo mas impulsiva, por eso de vez en cuando necesito pasar una tarde entera hablando con mi hermano, para que me trasmita esa fuerza, esa serenidad que él tiene, bueno el dice que no la tiene, que el tiene sus miedos, y sus agobios, como todo el mundo, a él le da miedo ir en avión por ejemplo, pero lo ha de coger por su trabajo así que no le queda otra que afrontarlo, aunque reconoce que hay gente que tiene un fobia muy fuerte y no es capaz de subir al avión, el dice que descarga bilirrubina corriendo, se hace cantidad de kilometros diarios, y corre en cursas, y el médico le a dicho que le a bajado la bilirrubina, así que el dice que es su manera de descargarse de los agobios diarios.

Que a aprendido a no se negativo, y que la vida es así, algún día nos ha de pasar algo, y que nunca sabemos ni cuando ni como, así que para que pensar? Mejor vivirla y las cosas malas ya vendrán, es inevitable. Yo no puedo explicarme con las palabras que el utiliza, así que lo cuento tal como he percibido lo que me dice.

Es lo contrario a mi, yo soy la impulsiva de la familia, el la serenidad y la lógica...y admiro mucho la manera que tiene de mirar la vida, de disfrutar cada minuto, de no agobiarse por el futuro a la fuerza de la palabra que tiene, y eso me lo a intentado trasmitir cuando he estado con ataques de ansiedad, con sus palabras me a calmado...

También tiene ese punto de contradicción que mola, un día te puede decir blanco y al día siguiente el mismo tema lo ve negro, vamos el es así, pero lo que no cambia nunca es su serenidad su fuerza en las palabras en lo que trasmite, y es una energía positiva alucinante.

Después de tomar un cortado con pastitas en mi casa de estar hablando toda la tarde con él, con mis padres, le he dicho osti me quedo flipada oyéndote hablar, y me a sonreído, dice anda ya! esa media sonrisa que pone que me hace tanta gracia y que le queda genial.

Pues después de hablar con el, me siento mucho mas serena, mas calmada, estoy preocupada pero menos, como el dice, tiene solución casi todo, así que no pasa nada, no será nada lo que tiene el papa y si lo es, hay remedio, hay un montón de factores a su favor, y es cierto, no tiene ningún síntoma, se hace sus revisiones anuales, y eso es un gran ventaja.

Que guapo esta mi hermano, tiene 45 años, pero cada año que pasa le sienta mejor, al final le he dicho, voy a parecer mas vieja yo que tu jo, y eso que me llevas 7 años! y es que venia hoy vestido con un pantalón negro, una camisa oscura y sus gafas de marca que le dan el toque intelectual le quedan genial! esas gafas las usa solo para leer, con algunas canitas pero pocas eh, y oliendo a esa colonia que es de marca también y que cuando abro la puerta y pasa por mi lado y la huelo es que aunque este con los ojos cerrados sabría que es él.

La de consejos que me ha estado dando toda mi vida y yo como rebelde sin causa e impulsiva que soy, no le hacía mucho caso, y que razón tenían y tienes sus palabras...

Con lo chinchoso que era de pequeño, me tenía frita! siempre le daba una patada a una cocinita de juguete que tenía jaja, y como recuerdo cuando montaba historias y jugábamos, montaba historias de cuento que a mi me alucinaban me lo pasaba genial! Cuando mi madre se iba a comprar el pan, montábamos cabañas con las sábanas y almohadas de nuestras camas y era nuestro fuerte donde nadie podía pasar, o bueno un día en la habitación de los juguetes, me dijo: en cada habitación de la casa habita un personaje de cuento, el el baño esta la bruja, el la habitación de los papas, habita una princesa, y así etc..y tenemos que pasar por el pasillo sin despertar a la bruja, y es que os puedo asegurar que me creía el juego hasta imaginaba a los personajes en las habitaciones!

Seguiría contando cosas de mi hermano, y nuestras cabreos que también los hemos tenido eh, pero a los 2 minutos ya se nos pasaba, y a esta edad a los 2 minutos se nos a pasado...

Por que hablo de mi hermano? Por que siempre logra que yo vea el lado positivo de la vida, luego a los días ya se encarga mi mente de volverse negativa, pero esos momentos hablando con el, logra que la vida la vea de distinto color, no tan negra como la veo, tampoco de color rosa eh, hace que me de cuenta que hay muchas mas gamas de colores en la vida...

Estoy orgullosa de tener el hermano que tengo....

Texto de Lunaria

Pensamientos de Charles Chaplin

2010-02-21T18:04:00.000-08:00

Necesito de alguien...

Que me mire a los ojos cuando hablo,que escuche mis tristezas y mi neurosis con paciencia y aún cuando no comprenda, alguien que respete mis sentimientos.

Necesito de alguien que venga a luchar a mi lado

sin ser llamado.

Alguien lo suficientemente amigo para decirme las verdades que no quiero oír,

aún sabiendo que puedo irritarme.

Por eso, en este mundo de indiferentes,

necesito de alguien que crea en esa cosa misteriosa, desacreditada, casi imposible:

"La Amistad".

Que se obstine en ser leal, simple, justo.

Que no se vaya si algún día pierdo mi oro

y no pueda ser más la sensación de la fiesta.

Necesito de un amigo que reciba con gratitud mi auxilio, mi mano extendida,

aún cuando eso sea muy poco para sus necesidades.

No pude elegir a quienes me trajeron al mundo,

pero puedo elegir a mi amigo.

En esta búsqueda empeño mi propia alma,

pues con una amistad verdadera,

la vida se torna más simple, más rica, más bella...

Charles Chaplin

La vida es una obra de teatro que no permite ensayos...
Por eso, canta, ríe, baila, llora
y vive intensamente cada momento de tu vida...
...antes que el telón baje
y la obra termine sin aplausos.

¡Hey, hey, sonríe!
más no te escondas detrás de esa sonrisa...
Muestra aquello que eres, sin miedo.
Existen personas que sueñan
con tu sonrisa, así como yo.

¡Vive! ¡Intenta!
La vida no pasa de una tentativa.

¡Ama!
Ama por encima de todo,
ama a todo y a todos.
No cierres los ojos a la suciedad del mundo,
no ignores el hambre!
Olvida la bomba,
pero antes haz algo para combatirla,
aunque no te sientas capaz.

¡Busca!
Busca lo que hay de bueno en todo y todos.
No hagas de los defectos una distancia,
y si, una aproximación.

¡Acepta!
La vida, las personas,
haz de ellas tu razón de vivir.

¡Entiende!
Entiende a las personas que piensan diferente a ti,
no las repruebes.

¡Eh! Mira...
Mira a tu espalda, cuantos amigos...
¿Ya hiciste a alguien feliz hoy?
¿O hiciste sufrir a alguien con tu egoísmo?

¡Eh! No corras...
¿Para que tanta prisa?
Corre apenas dentro tuyo.

¡Sueña!
Pero no perjudiques a nadie y
no transformes tu sueño en fuga.

¡Cree! ¡Espera!
Siempre habrá una salida,
siempre brillará una estrella.

¡Llora! ¡Lucha!
Haz aquello que te gusta,
siente lo que hay dentro de ti.

Oye...
Escucha lo que las otras personas
tienen que decir, es importante.

Sube...
Haz de los obstáculos escalones
para aquello que quieres alcanzar.
Mas no te olvides de aquellos
que no consiguieron subir
en la escalera de la vida.

¡Descubre!
Descubre aquello que es bueno dentro tuyo.
Procura por encima de todo ser gente,
yo también voy a intentar.
¡Hey! Tú...
ahora ve en paz.
Yo preciso decirte que... TE ADORO,
simplemente porque existes.

Charles Chaplin

Un día de paseo y recuerdos….

2010-02-17T17:30:00.000-08:00

Hoy después de días sin salir, o saliendo por obligación, hoy he salido a pasear.
He ido con mi padre a pasear, me sigue dando miedo ir solas si he de alejarme de casa, y me ha sentado muy bien, hemos ido mirando el paisaje de ciudad, nos hemos parado en un puente donde pasa un rio no muy caudaloso, hemos mirado los patos como se mojaban en el rio, hemos ido a comprar cosas para merendar, y me he sentido muy bien, relajada incluso.
Me he parado en una pared de mi ciudad que está pintada con edificios y de colores, lo pintamos el grupo que hacíamos dibujo y pintura hace ya muchos años, tenía yo 19 años, y tengo 38.
Me ha producido sensación de alegría y nostalgia, ya que en esa época no tenía ansiedad, ni agorafobia, ni me preocupaba el futuro, tenía una vida por delante, pero no pensaba en eso, solo en hacer lo que me gustaba, dibujar y pintar en el taller por la mañana, y por la tarde estudiaba, y después me iba a tomar algo con mis amigos, donde los fines de semana empezaban el Jueves.

Mis días constaban de: levantarme a las 8 de la mañana, ir con mi amiga ha el estudio de dibujo y pintura, pero antes de entrar íbamos a un bar, nos tomábamos una manzanilla o un zumo de naranja y para el taller.
Allí nos reuníamos con los compañeros, nos llevábamos genial todos, hasta salíamos de fiesta todos juntos.
Si ese día nos tocaba salir a la calle a pintar una fachada, siempre autorizada por el ayuntamiento y con el estudio de la fachada y lo que íbamos a hacer. Y si no, nos quedábamos aprendiendo a dibujar y pintar.
Al medio día me iba a mi casa, comía me duchaba miraba un rato la tele y repasaba si tenía algo que estudiar para la academia de la tarde, estudiaba ofimática, bueno y marketing, y economía, etc…
Cuando salía a las 20 h de la academia, me iba yo solita a buscar el autobús, o me iba andando, o me esperaba mi padre con el coche.
Perooo llegaba el Jueves, y ese día para mí ya empezaba el fin de semana! Después de la academia, quedaba con amigas en una bar, tomábamos algo y nos íbamos a la discoteca que ese día era gratuito para las chicas, el viernes hacíamos lo mismo, pero en otra discoteca gratuita para las chicas ese día.
El Sábado por la tarde era un jaleo de llamar a una amiga para que me dejara tal tejano o camiseta, o me llamaban a mí para que le dejara aquella falda, y empezaba el ritual de peinarse, y preguntar a las amigas, como me queda esto o aquello? . Sábado por la noche, vuelta a retocar maquillajes y vestuario, el Domingo más de lo mismo. Pero que bien me lo pasaba, no tenía miedo, no veía el futuro negro, y jamás me imagine que iba a padecer esta enfermedad o trastorno que es la agorafobia, todo lo contrario a lo que yo hacía o era, de salir y hacer muchas cosas a pasar a quedar inmóvil por el miedo…
Y aunque ya no estoy en la etapa tan dura de la agorafobia, aun está ahí atormentándome.
Jo la de recuerdos que me ha removido ver esa pared que pintamos un grupo muy majo de amigos.

Que será de esos amigos, de sus vidas….

Texto de Lunaria

Fibromalgia?...Agorafobia y tristeza….

2010-02-11T09:37:00.000-08:00

Vengo del médico de cabecera, me han dado los resultados de la analítica, y el coresterol un poco alto, el hierro en sangre lo tengo bajo, pero otras veces lo he tenido más bajo, en fin en general me ha salido una analítica mejor de los que esperaba.
Le he hablado de mis dolores musculares de mi cansancio de la tristeza y apatía que siento, y me ha dicho que muchas personas en estos días de tanto frío y días grises les baja el ánimo y se sienten mal.
Me ha dicho que de aquí un mes le vaya a ver, si sigo igual hablara con el siquiatra que me lleva el tema de la agorafobia, y en este mes le van a dar charlas de lo que es la fibromalgia. Ya hace un par de años que me dijo que quizás pudiera padecer de fibromalgia, así que se va a informar mejor y de aquí un mes si sigo igual pues me mirara, pero es que no hay un diagnóstico para la fibromalgia, me tocara algunos puntos del cuerpo a ver si me duele, esos puntos debe ser común en gente que padece esa enfermedad que al tocarlos duelen..
Que no me obsesione en si la tengo o no, que igual es porque hace mucho frio, en fin, a ver qué pasa y que me dice de aquí un mes.
El año pasado esto no me pasaba, le digo que si pero no como este año, también hacía yoga y me sentía mejor, y eso mismo me ha dicho, que salga a hacer cosas, le digo estoy sacándome el carnet de conducir, me dice muy bien y me ha dado un gran abrazo, es un encanto de Dra., claro que me gustaría salir más por ahí, pero no me acompaña el cuerpo, ni el ánimo ni me ayuda mucho padecer agorafobia.
Vamos a esperar que pase este mes y a ver qué es lo que me pasa.
Le he comentado que me siento triste por ver a mis padre envejecer, y me ha dicho, es que están envejeciendo, le digo ya lo sé y eso me pone triste, todo esto lo ha escrito en el ordenador y se lo pasará a mi siquiatra que es buena persona pero no habla mucho, solo me pregunta si me siento triste, si le digo que si me manda mas medicación, pero no me pregunta que es lo que me produce esa tristeza, si es por algún motivo o es una tristeza repentina y sin más, así que espero que por lo menos se lo lea, y si me ha de mandar a una sicóloga que me mande, me va bien hablar con una sicóloga, siempre me decía una siquiatra que me visitaba hace años, que era adicta a las sicólogas/os, pues quizás tenga razón, y necesito que alguien ajeno a mi entorno me haga ver la realidad, que la vida no es de color rosa pero tampoco tan negra como yo la veo, que hay matices, hay sicólogas que si ayudan otras ni puta idea tiene todo hay que decirlo, y me pregunto si tendré que ir con una sicóloga toda mi vida para que me escuche, ya llevo unos meses que me dio de alta mi sicóloga, diciéndome que ya sabía lo que me pasaba, que ya estaba mejor, que si en algún momento me volvía a sentir mal pidiera ir otra vez, pero claro esta vez me tora con otra sicóloga, y eso jode bastante, ya que una se acostumbra a contarle tu vida a alguien durante meses y de repente otra cara nueva, y vuelta a empezar, pero bueno esto ya me a pasado muchas veces en mis 16 años como agorafobica, así que es cuestión de mentalizarse.

Texto de: Lunaria

Tristeza, amigos y sueños...todo en un día.

2010-02-10T14:28:00.000-08:00

Ayer estaba muy triste, tan triste que hasta me dolía el cuerpo, cansada no podía con mi alma, solo quería estar estirada en la cama. Pero ayer justo me llamarón mis dos amigos, mi mejor amiga me ánimo a que fuera a su casa y aun sin ganas baje al piso de abajo de mi escalera y me presenté en su casa. Me dio ánimos y estuvimos haciendo test de autoescuela y la verdad es que nos reímos de las preguntas chorras que llegan a poner, me iba animando , aunque sentía que por mucho que en ese momento me riera en el fondo de mi alma sentía aun la tristeza.

Me puso un zumo de naranja mi amiga, y seguimos haciendo test y riendo , contándonos cosas y ella se que me intentó animar.

Llegue a mi casa y plof me volvió a invadir la tristeza y tuve que desconectar de todo y quedarme sentada en el sofá sin mas que hacer ni pensar, viendo todo triste y notando el cansancio en mi cuerpo.

Al rato suena el móvil , un mensaje de un amigo, lo llamo y me tiro hablando con el casi una hora, y esa llamada me ánimo, por que hacía planes para el verano, me contaba cosas que a el le pasan , donde va, que coge el coche y se va a ver a un amigo etc...y eso a una agorafobica como yo pues me ánima, por que me lo imagino hiendo donde le da la gana y no se por que me produce tranquilidad, hasta que me dijo que el día 28 de marzo irá a Madrid si quiero ir, estariamos un fin de semana, mi mente en ese momento que estaba un poco mas animada me decía que si que quería ir, pero ya estaba ahí la agorafobia para recordarme que el MIEDO esta presente en mi vida, así que no se si acabaré hiendo.

Por la noche vi a Buenafuente, siempre me hace reír y me distrae, cuando termino me fui a la cama, cosa rara en mi ya que me suelo acostar mucho mas tarde. En mi habitación busque el viejo compac disc y me puse un cd con ejercicios de relajación grabados por una sicóloga que me visitó hace años, me fui relajando, aunque hubo un momento que creo que hiperventile, hoy tengo agujetas en el abdomen...

Me quedé dormida, y aunque el sueño que he tenido si lo explico parece una pesadilla, a mi me a sentado bien, estaba en una casa, la casa estaba como dentro del mar, toda rodeada de agua y en la orilla como una espuma blanca y una niebla muy intensa, explicado así suena a pesadilla pero no lo sentí así, dentro de la casa había un grupo de gente y teníamos que elegir una cama la mas cómoda, movíamos ropa de cama, y había un ambiente relax. Así que he dormido plácidamente y a sido un sueño reparador que me a permitido levantarme mas temprano esta mañana. Hoy me encuentro un poco mejor que ayer. Volveré a hacer relajación esta noche, ya que ayer me sentó bien.

Ayer me llamarón dos de mis mejores amig@s sin saber que yo estaba depre, no sé si es casualidad, pero que bien me hizo hablar con ell@s. Gracias por esa inyección de optimismo que me distéis ayer.

Texto de: Lunaria

Como pasa el tiempo, y donde esta mi ilusión?

2010-02-06T17:28:00.000-08:00

Como pasa la vida, ya llevamos dos meses del año 2010.
Recuerdo cuando era pequeña y pensaba en el año dos mil, que lejos lo veía
Imaginaba que iríamos en naves espaciales, que yo sería ya muy muy mayor
Vamos que sería una anciana….
Me ha venido el recuerdo justo ahora que estaba poniendo hora y año al DVD y he visto a mi padre que se dormía viendo una peli, que mayor se ha hecho, mientras yo programaba la hora y marcaba día , mes y año…año 2010!…pero como ha pasado el tiempo tan rápido? Pero si hace nada me ilusionaba cualquier cosa. Recuerdo los años que me ilusionaba por todo y al recordarlos siento ese mono por sentir esa emoción en mi estómago, cuantos años hace que nada me emociona igual que antes, cuantos años…demasiados años que no siento esa emoción en mi estómago….
Siempre he sido una persona muy pasional en todo, cuando algo me ilusionaba me desbordaba la alegría, la emoción! Y cuando algo me disgusta me afecta a lo bestia, vamos que todo lo vivo con mucha intensidad, y hace un tiempo que no siento ese hormigueo en el estómago, esa emoción…por nada.
Se me están durmiendo los sentimientos? No siento ni frio ni calor, y quiero volver a apasionarme por las cosas! Por muy pequeñas que sean.

Texto de: Lunaria

La agorafobia y la tristeza me dan una pequeña tregua?

2010-02-03T17:27:00.000-08:00

Parece que la odiosa tristeza me esta dando una tregua, no se mañana si volveré a estar de bajón, la tristeza junto con la agorafobia es un coktel explosivo con el que convivo a diario, por eso me da miedo el pensar como me levantaré mañana? Mirare a mi alrededor y lo veré todo triste ? O lo veré todo de color de rosa? No quiero ni verlo triste ni de color de rosa, quiero tener una vida con matices de colores variados...

Voy asomando la cabeza y mirando a mi alrededor, me da miedo decir que parece que voy remontando del bajón, por que como digo, mañana no sé como estaré.

Texto de: Lunaria

Fito. Sobra la luz

2010-01-29T18:10:00.000-08:00

Muchas veces me he sentido así, sobra la luz, cuando en la piel nunca se siente el día, dime que tu si me ves...

Como venganza de la buena suerte o recompensa de la mala vida.
De la cabeza me arrancaron cables pa meter las cosas que antes no me cabian...
Y se me acercan las paredes y se me aleja la salida.
Y poco a poco se hace de repente y me tropiezo con los dias.

Sobra la luz que me hace ver
todo lo que yo escondia...no se seguir, no se volver.
sobra la luz cuando en la piel... nunca se siente el dia.
Dime que tu, tu si me ves.

Una partida que jugue tan fuerte que ahora es la vida la que esta partida.
Una pared siempre que quiero verde que ahora estoy pa bajo y ahora estoy pa arriba.
todas las cosas que al mar tiramos nos la devuelve siempre la marea.
cuando mas tratas de olvidarlo con mas fuerza lo recuerdas...

Sobra la luz que me hace ver
todo lo que yo escondia...no se seguir, no se volver.
sobra la luz cuando en la piel... nunca se siente el dia.
Dime que tu, tu si me ves.

Como venganza de la buena suerte o recompensa de la mala vida

Fito y fitipaldis. Abrazado a la tristeza

2010-01-29T18:04:00.000-08:00

Carta a la tristeza

2010-01-29T17:57:00.000-08:00

Te has instalado en mi vida junto a tu amiga la agorafobia, juntas hacéis buena pareja, pero a mí me dejáis hecha polvo, darme un respiro, salir de mi mente de mi cuerpo de mi alma, solo intento vivir! Solo pretendo ser feliz con las pequeñas pero grandes cosas que me rodean, por vuestra culpa depresión y agorafobia no me dejáis disfrutar ni ver lo que me rodea, me cegáis, me intentáis hundir con pensamientos catastróficos, inventáis un futuro negro para mí que yo me llego a creer.
Lucho con todas mis fuerzas pero muchas veces me vencéis, ganáis pequeñas batallas, que aun siendo pequeñas son dolorosas, no habéis ganado aun la guerra. No me doy por vencida, aun con mi cuerpo cansado con la mirada triste, con la poca ilusión que me dejáis, aun asomo la cabeza, aun hay una luz de esperanza en mi mirada, y aun cansada te grito DEJAME VIVIR, DEJAME DISFRUTAR DE LO QUE ME RODEA ANTES QUE SEA DEMASIADO TARDE, se que no tienes sentimientos que te alimentas de la pena, de las debilidad de mi debilidad, eres cruel como solo tú sabes serlo.
Depresión y agorafobia, iros lejos de mí, iros donde nadie nunca os pueda encontrar.

P.D. Lo que he escrito es un desahogo a un momento de tristeza por la que estoy pasando, espero pronto escribir que por lo menos la tristeza me ha olvidado. Lunaria.

Texto de: Lunaria

Hoy salí a pasear con la agorafobia...

2010-01-21T17:14:00.000-08:00

La sensación de no poder salir a la calle, el vértigo que me daba esta tarde salir de la puerta de mi casa, el lugar donde tenía que ir era cerca y mi mente veía un camino largo, imposible no podré!
Y como siempre desde hace ya unos años he salido a la calle acompañada, sola me daba miedo, miedo a que? No sé, miedo a todo, el mareo que se apodera de mí, el miedo irracional que se apodera de mi mente. Y es que la agorafobia ya hace muchos años que es mi compañera, mi sombra, mi miedo exagerado a los ataques de pánico, miedo al miedo, eso es lo que siento yo como agorafobica.
Conforme bajaba las escaleras de mi portal, más miedo sentía, mas grande se hacía el miedo, y en mi pensamiento solo estaba las palabras que suelo pronunciar desde hace ya demasiados años, NO PUEDO, NO SOY CAPAZ, todo eso con esa sensación de mareo y ese mal estar de la ansiedad elevada.
He llegado a donde tenía que ir, y parece que el miedo ha menguado, le he plantado cara y aun con mucho esfuerzo he sido capaz de salir de estar, y pasear, que eso ya es mucho.
Hoy he plantado cara a la agorafobia, mañana quizás ella pueda conmigo y me plante cara ella a mí como ya lo ha hecho otras veces y con fuerza. Tener miedo, vivir con miedo al miedo es una sensación horrible, así me siento yo con la agorafobia, así me hace sentir de mal la agorafobia.

Texto de. Lunaria

Amaral El universo sobre mi.

2010-01-15T03:40:00.000-08:00

Como dice la canción, hace mucho tiempo que me cuesta sonreír...

Sólo queda una vela encendida en medio de la tarta, y se quiere consumir...
ya se van los invitados tú y yo nos miramos sin saber bien que decir.
Nada que descubra lo que siento
que este día fue perfecto
y parezco tan feliz
nada como que hace mucho tiempo
que me cuesta sonreir

Quiero vivir
quiero gritar
quiero sentir
el universo sobre mi
quiero correr en libertad
quiero encontrar mi sitio

Una broma del destino
una melodia acelerada
en una canción que nunca acaba
ya he tenido suficiente
necesito alguien que comprenda
que estoy sola en medio de un montón de gente
que puedo hacer

Quiero vivir
quiero gritar
quiero sentir
el universo sobre mi
quiero correr en libertad
quiero llorar de felicidad
quiero vivir
quiero sentir
el universo sobre mi
como una náufrago en el mar
quiero encontrar mi sitio,
sólo encontrar mi sitio

Todos los juguetes rotos
todos los amantes locos
todos los zapatos de charol
todas las casitas de muñecas
donde celebraba fiestas
donde sólo estaba yo
Vuelve el espíritu olvidado
del verano del amor...

Quiero vivir
quiero gritar
quiero sentir
el universo sobre mi
quiero correr en libertad
quiero llorar de felicidad
quiero vivir
quiero sentir
el universo sobre mi
como una náufrago en el mar
quiero encontrar mi sitio
sólo encontrar mi sitio

Quiero vivir
quiero gritar
quiero sentir
el universo sobre mí
quiero correr en libertad
quiero llorar de felicidad
quiero vivir
quiero sentir
el universo sobre mí
como una náufrago en el mar
quiero encontrar... mi sitio!

Aaaah ....

Sólo queda una vela encendida en medio de la tarta y se quiere consumir

Cuando callas...

2010-01-15T03:15:00.000-08:00

Cuando callas, también hablas de ti mismo.

Cuando callas un secreto, conozco tu fidelidad de amigo.

Cuando callas tu propio dolor, conozco tu fortaleza.

Cuando callas ante el dolor ajeno, conozco tu impotencia

y tu respeto.

Cuando callas ante la injusticia, conozco tu miedo y tu

complicidad.

Cuando callas ante lo imposible, conozco tu madurez y

tu dominio.

Cuando callas ante la estupidez ajena, conozco tu sabiduría.

Cuando callas ante los fuertes y poderosos, conozco tu

temor y cobardía.

Cuando callas ante lo que ignoras, conozco tu prudencia.

Cuando callas tus propios méritos, conozco tu humildad

y grandeza.

El Silencio es el tiempo donde el sabio medita,

la cárcel de la que huye el necio, y el refugio donde se

esconden los cobardes.

Autor anónimo

Cerrando Círculos, un texto de Paulo Cohelo

2010-01-06T13:16:00.000-08:00

Siempre es preciso saber cuando se acaba una etapa de la vida.

Si insistes en permanecer en ella, mas allá del tiempo necesario, pierdes la alegría y el sentido del resto. O cerrando puertas. O cerrando capítulos. Como quieras llamarlo. Lo importante es poder cerrarlos. Lo importante es poder dejar ir momentos de la vida que se van clausurando. ¿Terminas con tu trabajo? ¿Se acaba la relación? Ya no vive más en esa casa? ¿Debes irte de viaje? ¿La amistad se acaba? Puedes pasarte mucho tiempo de tu presente revolcándote en los "por ques"; en devolver el cassette y tratar de entender por que sucedió tal o cual hecho.

El desgaste va a ser infinito porque en la vida, tu, yo, tu amigo, tus hijos, todos y todas, estamos abocados a ir cerrando capítulos. A pasar la hoja. Al terminar con etapas o con momentos de la vida y seguir para adelante. No podemos estar en el presente añorando el pasado. Ni siquiera preguntándonos por qué. Lo que sucedió, sucedió.

Y hay que soltar, hay que desprenderse. No podemos ser niños eternos, ni adolescentes tardíos, ni empleados de empresas inexistentes, ni tener vínculos con quien no quiere estar vinculado a nosotros

No. Los hechos pasan y hay que dejarlos ir!

Por eso a veces es tan importante romper fotos, quemar cartas, destruir recuerdos, regalar presentes, cambiar de casa. Papeles por romper, documentos por tirar, libros por vender o regalar. Los cambios externos pueden simbolizar procesos interiores de superación.

Dejar ir, soltar, desprenderse.

En la vida nadie juega con las cartas marcadas y hay que aprender a perder y a ganar. Hay que dejar ir, hay que pasar la hoja, hay que vivir solo lo que tenemos en el presente. El pasado ya paso. No esperes que te devuelvan, no esperes que te reconozcan, no esperes que alguna vez se den cuenta de quien eres.
Suelta. El resentimiento, el prender su televisor personal para darle y darle al asunto, lo único que consigue es dañarlo mentalmente, envenenarlo, amargarlo.

La vida está para adelante, nunca para atrás. Porque si andas por la vida dejando puertas abiertas, por si acaso, nunca podrás desprenderte ni vivir lo de hoy con satisfacción.

Noviazgos o amistades que no clausuran, posibilidades de regresar... ¿a que?,

Necesidad de aclaraciones, palabras que no se dijeron, silencios que lo invadieron. Así puedes enfrentarlos ya y ahora, házlo! Si no, déjalo ir, cierra capítulos. Dite a ti mismo que no, que no vuelve. Pero no por orgullo ni por soberbia sino porque tu ya no encajas allá, en ese lugar, en ese corazón, en esa habitación, en esa casa, en ese escritorio, en ese oficio, tu ya no eres el mismo que se fue, hace dos días, hace tres meses, hace un año, por lo tanto, no hay nada a que volver.
Cierra la puerta, pasa la hoja, cierra el circulo. Ni tu serás el mismo ni el entorno al que regreses será igual, porque en la vida nada se queda quieto, nada es estático. Es salud mental, amor por ti mismo desprender lo que ya no está en tu vida.

Recuerde que nada ni nadie es indispensable. Ni una persona, ni un lugar, ni un trabajo, nada es vital para vivir porque cuando tu viniste a este mundo llegaste sin ese adhesivo, por lo tanto es costumbre vivir pegado a el y es un trabajo personal aprender a vivir sin el, sin el adhesivo humano o físico que hoy te duele dejar ir.
Es un proceso de aprender a desprenderse y humanamente se puede lograr porque, te repito, nada ni nadie nos es indispensable. Solo es costumbre, apego, necesidad. Pero... cierra, clausura, limpia, tira, oxigena, despréndete, sacude, suelta...Hay tantas palabras para significar salud mental y cualquiera que sea la que escojas, te ayudará¡ definitivamente a seguir para adelante con tranquilidad.

Le pido al nuevo año sorpresas buenas

2010-01-01T16:48:00.000-08:00

Primer día del nuevo año, debería hacer propósitos para este año, pero para qué? Si nunca acabo realizando lo que me propongo, además la vida no se puede planificar, la vida es impredecible, así que para que decir que este año haré esto o lo otro si luego en un instante todo lo que tenías planeado puede cambiar.

Mejor dejarse llevar, y aunque haya veces que intentes hacer algún plan y lo logres realizar, ya se encargara la vida de darte alguna sorpresa, eso sí, no sabemos qué clase de sorpresas nos tiene preparada la vida.
Hacer balance del año que he dejado atrás, para qué? Lo pasado, pasado está, intentaré no cometer los errores que haya cometido, pero eso también es difícil tarea, así que voy a dejar que la vida me sorprenda.
Solo espero que las sorpresas que me tenga preparas para este año sean buenas.

Bueno en realidad cada día me hago propósitos, mañana sin falta me pongo a estudiar para el examen de... mañana sin falta me pongo a pintar que es mi hobby... y un sinfín de; mañana sin falta hago….
Lo que nunca dejo para mañana es, dar un abrazo a los que me rodean, un abrazo por que jamás me perdonaría dejar para mañana un abrazo sin dar, porque quizás mañana sea demasiado tarde.
Feliz 2010!

Texto de: Lunaria

Mi hada azul de la noche

2009-12-23T16:24:00.000-08:00

Mi Hada azul de la noche, me la regalo mi mejor amiga, la trajo de Venecia, y la he de tener cerquita de mi, así que esta puesta en mi mesita de noche, para que me proteja en estas noches tan frías, no es que crea, pero me hace ilusión, por que me lo regalo mi mejor amiga, y por que es bonita mi Hada azul....

Texto de: Lunaria

Mi Navidad

2009-12-23T16:01:00.000-08:00

Ya esta aquí la Navidad, por mucho que lo he querido evitar pensar en ella, es inevitable ya esta aquí...

Recuerdo mis Navidades de pequeñas, llenas de magia, ilusión, que bonitas eran las navidades cuando una es pequeña.

Pero ahora, con el tiempo, las Navidades no me gustan, se echa de menos a gente que ya no están, ves todo la falsedad que conlleva estás fiestas, el consumo en exceso, en fin, un montón de cosas que la Navidad trae.

Poe eso me voy a tomar estos días , como días normales, se cenara mejor, se comerá mejor, pero luego pienso hacer lo mismo que los otros días.

Se me marcho la ilusión de la Navidad ya hace años, la ilusión quedo muy atrás, y la magia no la veo por ningún lado.

Después de las cenas, comidas familiares, me quedaré conmigo misma en mi sofá, con un buen libro, una manta , no se me ocurre una manera mejor de pasar estos días donde se proclama tanta paz, amor y felicidad comprada con dinero.

Texto de: Lunaria

NO A LAS CORRIDAS DE TOROS

2009-12-19T17:30:00.000-08:00

Soy catalana y me parece una barbaridad lo que hacen con los toros, y encima que lo quieran llevar a el terreno político, me parece lamentable que se ganen millonadas y que se le llame " profesión" y " maestro" a unas personas que repito, se ganan la vida mal tratando toros en una plaza, como en un circo romano. La vida evoluciona, y hay costumbres y tradiciones que son una barbaridad y que ya es hora que vallan desapareciendo. El mundo de los toros mueve mucho dinero y será difícil que en el resto de España desaparezca todo llegara, pero estamos en nuestro derecho de decir que nos parece una barbaridad una tortura las corridas de toros.

Por suerte en cataluña esta en camino de prohibir las corridas de toros, y no confundamos, algunos catalanes no queremos corridas de toros, no por eso nos sentimos independentistas, no tiene nada que ver, simplemente NO A LA TORTURA DE ANIMALES PARA QUE CUATRO IGNORANTES VIVAN, NI SON MAESTROS NI ES UNA PROFESIÓN, ES UNA TORTURA!

BASTA A LA TORTURA DE ANIMALES, BASTA A LAS CORRIDAS DE TOROS.

"La cultura de un pueblo se mide por la forma en que trata a sus animales" (M. Gandhi)

Texto de: Lunaria

NUNCA DEJES DE SOÑAR

2009-12-18T16:07:00.000-08:00

Hubo un momento en el que creías que la tristeza sería eterna; pero volviste a sorprenderte a ti mismo riendo sin parar.Hubo un momento en el que dejaste de creer en el amor; y luego apareció esa persona y no pudiste dejar de amarla cada día más.Hubo un momento en el que la amistad parecía no existir; y conociste a ese amigo que te hizo reír y llorar, en los mejores y en los peores momentos.

Hubo un momento en el que estabas seguro que la comunicación con alguien se había perdido; y fue luego cuando el cartero visitó el buzón de tu casa.

Hubo un momento en el que una pelea prometía ser eterna; y sin dejarte ni siquiera entristecerte terminó en un abrazo.

Hubo un momento en que un examen parecía imposible de pasar; y hoy es un examen más que aprobaste en tu carrera.

Hubo un momento en el que dudaste de encontrar un buen trabajo; y hoy puedes darte el lujo de ahorrar para el futuro.

Hubo un momento en el que sentiste que no podrías hacer algo: y hoy te sorprendes a ti mismo haciéndolo.

Hubo un momento en el que creíste que nadie podía comprenderte; y te quedaste boquiabierto mientras alguien parecía leer tu corazón.

Así como hubo momentos en que la vida cambió en un instante, nunca olvides que aún habrá momentos en que lo imposible se tornará un sueño hecho realidad.

Nunca dejes de soñar, porque soñar es el principio de un sueño hecho realidad.

Polvo en el viento

2009-12-16T16:20:00.000-08:00

Hoy me a llegado un mail con la canción: Polvo en el viento de Kansas , precisamente hoy he recibido ese mail, hoy que pensaba en como pasa el tiempo, en que no somos nada más que meros visitantes en este mundo , que estamos de paso...

Hoy he recibido justo este mail, cuando me sentía triste por ver como pasa el tiempo en las personas que quiero, y como pasa el tiempo para mi, ese tiempo no volverá jamás, nunca más volverás a sentir lo que sentiste ayer, ni volverás a ver a las personas que te dejaron en el camino, nunca mas sentirás nada de la misma manera que lo sentiste ayer...

Y es que pasa el tiempo, nosotros nos vamos , solo somos polvo en el viento....

Polvo en el viento

Cierro mis ojos
Solo por un momento y el momento se fue
Todos mis sueños
Pasan delante de mis ojos, una curiosidad
Polvo en el viento
Todo lo que son es polvo en el viento
La misma vieja canción
Solo una gota de agua en un mar infinito
Todo lo que hacemos
Es desmoronar la tierra aunque nos negamos a ver

Polvo en el viento
Todo lo que somos es polvo en el viento

No te aferres
Nada dura por siempre mas que la tierra y el cielo
Se marcha
Todo tu dinero no comprará otro minuto

Polvo en el viento
Todo lo que somos es polvo en el viento

Mentiras y decepciones

2009-12-14T10:51:00.000-08:00

Mentiras y decepciones

Las mentiras me molestan, si son mentiras piadosas esas todas las decimos, pero por que a la gente le cuesta ser tan clara? Por que siempre hay mentiras hipocresía por medio? Estoy en una época de mi vida que hasta pienso que mi sombra me miente.

Las personas no son claras, siempre hay un misterio que las envuelve, pero cuando descubres ese misterio te puedes llevar una mala sorpresa, y es que ya no confió en nadie, al final voy a volver a mi época en la que era consciente de que solo podía confiar en mi y en mi familia mas cercana, y creo que voy a tener que hacer lo mismo, es una pena, por que nos necesitamos unos a otros, pero vamos hacia un futuro, o por lo menos voy yo hacia un futuro que cada vez tengo mas claro que solo puedo confiar en mi misma. Y eso conlleva encerrarme en mi misma, cosa queno hare, o pasar a como hacia antes, y es importarme un pimiento lo que los demás digan, oculten , que feliz era entonces, cuando no cogía el suficiente cariño a nadie, y esa era la manera de protegerme de las decepciones y del daño que me podían causar, era feliz he dicho, no se si mas feliz que ahora, pero por lo menos no me sorprendía ni me dolía nada de nadie, por que me ponía la coraza donde me rebotaba todo lo que oía, yo iba a lo mío, y nada me dolía.

Esa coraza la lleve durante años, y logré quitármela y volver a sentir, volver a ilusionarme, a coger afecto a las personas, pero esta visto que voy de decepción en decepción, así que voy a ir buscando otra ves mi coraza de antaño y volver a ponérmela para hablar con según que personas....

Texto de: Lunaria

Mi montaña rusa 2ª parte

2009-12-09T15:15:00.000-08:00

Lo que iba diciendo, vivo en una montaña rusa, mi montaña rusa. Ayer contaba que me encontraba rara, y hoy no se si contar que sigo rara, por que ya no se cual es mi estado normal, me explico.

Ayer me sentía rara y decaída aunque llena de propósitos, hoy me siento animada, incluso he ido sola a la consulta del dentista, y eso para una agorafobica que lleva con este trastorno 16 años es mucho. He aguantado en esa salita pequeña y hoy llena de gente, será que se acerca la navidad y la gente se arreglan los dientes para poder comer turron del duro? La cuestión es que he tenido que esperar en esa salita del dentista, ( que por muy de color rosa-salmón que pinten las paredes no da nada de tranquilidad si del final del pasillo te llega el ruido de la maquinas que utilizan los dentistas y ese olor que no se como describir.

Allí sentada y rodeada de revistas del corazón y prospectos de pasta de dientes, colutorios y gente, mucha gente, me hallaba yo y mi agorafobia, que no me a dado mucho la lata hoy.

Después del dentista me he ido a comprar una tela para pintar una silueta africana. Todo esto sería de lo mas normal, si no fuera porque ayer estaba en la parte de la montaña rusa, en la bajada y hoy estaba en la subida, por eso digo que vivo en una montaña rusa, y mañana? Como estaré mañana? De bajada o de subida? Os podéis hacer una idea de lo que es vivir con la agorafobia a cuestas, solo imaginar como sería vivir en una montaña rusa.

Bueno quería aprovechar para ver las luces de navidad de mi ciudad, no me gusta nada la Navidad, pero ya que estaba en la calle por lo menos ver alguna luz de navidad, villancicos nooo gracias, menos mal que no he sentido los horribles villancicos, música que no se renueva nunca, si hay canción del verano, por que no hay canción de Navidad? Que salgan grupos cantando una canción para estas fechas, y así demos un descanso a nuestros oídos con , pero mira como beben los peces en el río, o pastores pastores,etc..

Pues la crisis a llegado a las luces navideñas de mi ciudad, ya que solo las han puesto en la calle principal, las demás calles descansan estas Navidades de ese derroche de luces y villancicos, lo que aun sigo viendo, no pasa de moda, son esos Papanoel trepando por las ventanas y balcones de la gente, algunos ya hechos polvo de el año pasado. Por favor son horribles!! Ya se que para gusto los colores. Por que no ponen a los reyes magos subiendo por el balcón? Que americanizados estamos, y eso que a mi los reyes magos tampoco me dicen nada, soy republicana, y los reyes magos confirman la teoría de que solo curran una vez al año, en fin...

Y no he podido resistirme , quizás influida por esos papanoeles colgantes, y he entrado en una tienda de chinos, y había árboles de Navidad, y uno de color azul que te deslumbraba, que horror!!, llamaba la atención un árbol azul brillante entre los otros de color verde. Aunque también e visto árboles de gente pija, de colores blancos y super fashión que me siguen pareciendo un horror, quedan bien en las tiendas, pero en casa un árbol de esos como que no lo veo....como no me gusta la Navidad, quizás me de arg todos los adornos, pero en mi casa se han empeñado en poner un árbol, eso si, le ponen tantas cosas , bolas de colores , ese espumillon de colores, y cosas colgando, que el color verde del árbol de plástico casi no se ve, por un exceso de adornos, ala a colgar todo lo de colorines que pillemos en casa!!

En fin, mañana será otro día, lo que no se si de bajada o de subida en mi montaña rusa particular....

Texto de: Lunaria

Mi montaña rusa

2009-12-08T05:22:00.000-08:00

La vida te da pequeñas treguas, en cuanto parece que levantas cabeza, resulta que un día como hoy una se levanta otra vez rara y tristona, cuando acabara esto! No se puede vivir en una montaña rusa continuamente. En realidad si se puede, llevo viviendo en ella hace ya 16 años, a veces me bajo y tardo en volver a subir, y hay épocas que parece que vivo en ella.

Quizás debería aceptar que mi vida es así, y trasladar mi mundo a esa montaña rusa, me pondré a hacer la mudanza, ya que parece que paso más tiempo en ella que en mi propia casa o mundo, como se le quiera llamar. Todos en algún momento nos sentimos como se viviéramos en una montaña rusa, pero es que en mi caso, creo que paso más épocas allí. Últimamente mi vida va de arriba abajo y viceversa, que pienso yo, y si me quedo enroscada todo el invierno en mi cama, pero cuando despierte en primavera aah toca cambio de estación!! Vuelta a la montaña rusa! Y es que mi vida trascurre entre lo que quiero y lo que puedo realmente hacer, entre ganas de hacer mil cosas y la apatía que no me deja hacer nada.

Pintar me encanta, pero no soy capaz de coger un pincel, estudiar buff lo voy dejando y dejando y no sé cuándo podré presentarme al examen, leer, me encanta leer, pero aun esta el libro que empecé en la estantería, propósitos, propósitos y mas propósitos sin cumplir…

Se acerca el año nuevo, quizás espero como todo el mundo y haga la lista de tareas por hacer el día uno del año que viene….

Texto de: Lunaria

El Setge de Miravet

2009-12-01T05:15:00.000-08:00

La obra de teatro

El Setge de Miravet

"El Setge de Miravet" es una obra de teatro que representa el drama histórico sobre el fin de la orden del Temple en la corona de Aragón y en concreto los hechos que acontecieron en Miravet (sede de la Orden) durante el asedio de 1307 a 1308.

Recoge la vicisitudes y negociaciones entre Jaime II y los caballeros del Temple de su señoría durante el proceso contra la orden y el asedio al castillo de Miravet, que se alargó más de doce meses.

Al mismo tiempo pretende ser un homenaje a nuestros antepasados de la "roca sagrada del Ebro" (Murábit). La población musulmana y judía que convivió con los nuevos señores cristianos, monjes guerreros, y que dejaron su testimonio por escrito a su paso por estas tierras

Esta obra de teatro se hacía en el castillo de Miravet, en el escenario real de donde pasaron los hechos que cuenta la historia, comenzaba a las 22h de la noche. Y era realmente bonito ver el castillo de noche y la representación de la obra, fui a verla y me encanto, los actores eran la gente del mismo pueblo."El Setge de Miravet" es una obra de teatro que representa el fin de la Orden del Temple en la Corona de Aragón y está basada en los sucesos históricos documentados entre 1307 y 1308.

La obra fue una producción de la Asociación Cultural "La Tàpera" y se representó en el lugar original de los hechos, el Castillo de Miravet, desde 1996 hasta el 2005.

Nació como respuesta al éxito de la primera representación del Setge, en 1997, y es quien se encarga de la puesta en escena de la obra.

La agrupación cuenta con más de 100 personas (actores, músicos, coral, técnicos y voluntarios), la mayoría gente de Miravet y amigos cercanos. Su vocación teatral fue todo un descubrimiento, pues ninguno de ellos es profesional.

El grupo de actores se divide en "los moros", representando la aljama judeomusulmana; los templarios (con sus escuderos, soldados, sargentos y turcopoles); los emisarios reales, delegados y soldados de Jaime II y una alegoría al Dies Irae para el momento final donde ser representan las almas del infierno y la muerte del apocalipse, sin olvidarnos del fantasma del castillo: Jaime de Garrigans, traidor del Temple y personaje clave en la historia.

Aquí dejo en enlace para que veáis fotos de lo bonita que era la obra que se representaba y leáis un poco la historia.

http://www.ebreguia.com/elsetgedemiravet/castellano/la_obra.htm

"Lo Racó del Temple" es una iniciativa de Aurelio Monge, guía entusiasta de Miravet y conocedor en profundidad de su historia y su castillo templario (desde 1997).

Aurelio Monge es un amigo que tiene su punto de información en Miravet, además de tener una tiendecita donde vende productos de la tierra La Ribera del Ebre entre otras cosas, te recibirá con su amabilidad y simpatía. Aquí os dejo el enlace de Lo Racó del Temple.

http://www.ebreguia.com/rutadeltemple/paginas_raco/raco.htm

Aurelio Monge en Lo Racó del Temple, Miravet ( Tarragona)

PEPE RUBIANES UN GENIO DEL HUMOR

2009-11-30T11:57:00.000-08:00

Pepe Rubianes, un genio que se nos fue...es simplemente genial.

He tenido la suerte de verlo en en teatro varias veces. Aquí os dejo un enlace donde podéis ver su función , Rubianes Solamente y mas monólogo de él...

http://www.youtube.com/watch?v=bkssQF7YYr8

Pepe Rubianes el galaico catalán como él se definia

Sabina

2009-11-30T11:21:00.000-08:00

Me encanta esta canción de Sabina, el poeta Joaquin Sabina...se titula: corre, dijo la tortuga.

Corre dijo la tortuga, atrévete dijo el cobarde,
estoy de vuelta dijo un tipo que nunca fue a ninguna parte.
Sálvame dijo el verdugo, sé que has sido tú dijo el culpable.
No me grites dijo el sordo, hoy es jueves dijo el martes
y tú no te perfumes con palabras para consolarme
déjame sólo conmigo,
con el íntimo enemigo que malvive de pensión en mi corazón,
el receloso, el fugitivo, el más oscuro de los dos,
el pariente pobre de la duda.
El que nunca se desnuda si no me desnudo yo,
el caprichoso, el orgulloso,
el otro el cómplice traidor.

A ti te estoy hablando, a ti, que nunca sigues mis consejos,
a ti te estoy gritando, a ti, que estás metido en mi pellejo,
a ti que estás llorando ahí, al otro lado del espejo,
a ti que no te debo, más que el empujón de anoche
que me llevó a escribir esta canción.

No mientas dijo el mentiroso, buena suerte dijo el gafe,
ocúpate del alma dijo el gordo vendedor de carne,
pruébame dijo el veneno, ámame como odian los amantes.
Drogas no, dijo el camello, cuanto vales dijo el ganster,
apunto de rendirme estaba a un paso de quemar la naves,
cuando al borde del camino,
por dos veces el destino que hizo un guiño en forma de labios de mujer.

Nos invitas a una copa, yo te secaré el sudor,
yo te abrazaré bajo la ropa.
Quien va a dormir conmigo, ni lo sueñes contestó,
una indignada, y otra encantada no dijo nada y sonrió.

ENCUENTRO CON CIBERAMIGAS

2009-11-28T09:31:00.000-08:00

Hoy he conocido a dos ciber amigas, a sido una tarde mágica, llena de sentimientos, de abrazos, sonrisas...

Cuando llevas tiempo hablando por este frio mundo que es internet, y te encuentras en la realidad con esas personitas que están detrás de la pantalla y las puedes abrazar, es algo que no se puede explicar con palabras.

Esas personas que durante tiempo han compartido contigo, risas, lágrimas...y a las que les cuentas un pedacito de tu vida y siempre están para animarte, y todo eso detrás de una pantalla fría, pues imaginar como es verles las caras, los gestos, como ríen etc...es algo casi mágico.

Hoy dos ciber amigas han traspasado esta fría pantalla del PC para darme una abrazo, y pasar una tarde entrañable tomado una taza de café....

Gracias ciberamigas....

Texto de: Lunaria

25 de noviembre: Día Internacional de Lucha contra la violencia de género

2009-11-24T14:53:00.000-08:00

NI UN MINUTO MÁS * - Violencia contra la mujer en el mundo

Pablo Neruda

2009-11-24T13:51:00.000-08:00

Muere lentamente quien no viaja,

quien no lee,

quien no oye música,

quien no encuentra gracia en sí mismo.

Muere lentamente

quien destruye su amor propio,

quien no se deja ayudar.

Muere lentamente

quien se transforma en esclavo del hábito

repitiendo todos los días los mismos

trayectos,

quien no cambia de marca,

no se atreve a cambiar el color de su

vestimenta

o bien no conversa con quien no

conoce.

Muere lentamente

quien evita una pasión y su remolino

de emociones,

justamente estas que regresan el brillo

a los ojos y restauran los corazones

destrozados.

Muere lentamente

quien no gira el volante cuando esta infeliz

con su trabajo, o su amor,

quien no arriesga lo cierto ni lo incierto para ir

detrás de un sueño

quien no se permite, ni siquiera una vez en su vida,

huir de los consejos sensatos...

¡Vive hoy!

¡Arriesga hoy!

¡Hazlo hoy!

¡No te dejes morir lentamente!

¡NO TE IMPIDAS SER FELIZ!

Texto de Pablo Neruda.

Mi reflexión.

2009-11-23T10:41:00.001-08:00

La vida muchas veces nos da oportunidades que quizás no sepamos ver,
Que seguro que tenemos en frente de nuestras narices y no somos capaces de ver,
Seguramente porque buscamos algo mas, algo mejor, sin pararnos a pensar
La de cosas que tenemos al rededor, la poca importancia que le damos, y
Mientras llega “ eso mejor “ que esperamos para nuestras vidas, dejamos
De ver lo que tenemos a nuestro al rededor, por eso, hay que vivir
La vida siempre con los ojos muy abiertos, no solo por si percibimos algún peligro,
Sino para saber captar las oportunidades que la vida nos da,
Abrir los ojos y quizás descubramos la cantidad de cosas buenas que
Tenemos a nuesteo alrededor, como los crios que si os fijais
Siempre van con los ojos muy abiertos , fijandose en todo lo que pasa a
Su alrededor, quizás deberiamos hacer los adultos lo mismo….

Texto de: Lunaria

Recuerdos y sentimientos...

2009-11-18T12:40:00.000-08:00

17 de enero 2001 a las 02:49 h de la madrugada tenía 29 años.

Me gustaría perderme por el mundo, conocer lugares diferentes, buscar rincones de la naturaleza preciosos, me gustaría ver amanecer en el mar y pasear al atardecer por la playa sin pensar, sin preocupaciones, libre de pensamiento, notar la arena y el agua en mis pies. respirar, amar, vivir!! Quiero sentir lo bueno que hay en la vida, conocer gente interesante, gente que me aporte algo...algo que no sea superficial que me llenen como persona...

El río, me trae tantos recuerdos de pequeña, su olor que no puedo describir, su color sus piedras....Cuando era pequeña y veraneábamos en el pueblo, iba con mi hermano al rio a tirar piedras al agua, mi hermano tiraba las piedras y rebotaba en el agua 2 y tres veces, me parecía que yo nunca lo podría hacer, y el me enseño. Mi hermano cuando yo era pequeña me contaba historias que me hacían soñar, me trasportaban a mundos de fantasía...esta casado,,pero hoy lo echo mucho de menos, echo de menos esos momentos, aunque se que esta ahí, pero las personas cambiamos ...mi problema es que yo sigo igual, veo a mi sobrino y veo en él a mi hermano de pequeño...

El recuerdo de mi hermana Mª del Mar es muy confuso, aunque hay cosas que tengo muy claras en mi mente, yo tenía 5 años cuando ella nació, pero nunca sentí envidia por tener una hermana pequeña. La recuerdo un día en su cochecito y solo se que no podía parar de darle besos y besos . Era muy morena y con ojos azules, como mi madre.

A los tres meses de nacer, mi hermana murió, ese día me refugie en mis cuentos de Epi y Blas que me encantaban, mientras a mi alrededor oía los llantos de mis padres. Quizás por eso cuando tengo algún problema me suelo refugiar en la lectura. Ya no volví a verla paso por mi vida como una muñeca en mis brazos y que de repente se la quitan....

Texto de: Lunaria

Amigos veletas

2009-11-18T12:08:00.000-08:00

Odio bueno no sé si es odio la palabra….pero me da mucha rabia la gente veleta, esas personas que según el día te los encuentras de un carácter u otro, voy a intentar explicarme mejor.

Todos tenemos cambios de humor y como dice chiquito de la calzada ( una mala tarde la tiene cualquieraaar ) no me refiero a eso, me refiero a las personas que se pueden tirar una semana hablando contigo, siendo simpáticos y dejas de verlos dos días, y cuando te lo vuelves a encontrar, repito solo han pasado 2 días!! Ya han cambiado su actitud contigo, sin saber por qué, sin explicación ninguna y sin a ver hecho nada, y al cavo de dos días más o cuando a ellos les parce, vuelven a tratarte de una manera simpática y agradable, y tú que no entiendes nada, les vas siguiendo la corriente, calla piensas, no vaya a voltearle la veleta y se vuelva otra vez antipático y desagradable.

Y así es como estas personas van llevando la vida, y a las personas que tienen alrededor las vuelven locas. Mi amigo es así, es un amigo veleta, ya hace años que se le iba reafirmando ese carácter, ahora ya lo tiene totalmente instalado.

Puedes pensar, será una persona bipolar? No os llevéis a engaños, no son bipolares, son veletas sin más…

Debería estar diagnosticado por algún sicólogo? Pues creo que sí, pero igual arrastran hasta al sicólogo a una duda ya que en cada consulta se encontrara con una persona distinta en el trato…difícil diagnóstico , personajes veletas a lo descarado, que repito e insisto no confundir con bipolares.

Las personas veletas, van al ritmo que a ellos más les convenga, sin importarle mucho o nada tus sentimientos, ellos a lo suyo, tienes que bailar al son que ellos toquen y si no lo haces te conviertes en una persona no acta para ellos, o no sé cómo se lo montan para siempre justificarse y acabar echándote la culpa a una, y encima estas convencida de que quizás sea tuya la culpa, y para que la persona veleta no se enfade callas, o a veces llegas a casa y piensas, pero si no es mi culpa, y encima me ha hecho creer que soy yo!! Será cabrón!!...

Sí, mi amigo cada día es más veleta, y cada día lo tengo más claro, cualquier día recibiré una llamada de él diciéndome: Hola vamos a tomar algo? Y una servidora se quedará con cara de, no entiendo nada, y pensando…si me llama es que no tiene otro plan mejor…

Hoy me ha pasado con mi amigo, después que le dijera que no quería ir a esa reunión de empresa de la que no me fio un pelo, le dije no sé si iré….y el insistió, como ya he dicho antes, se suelen mover por su beneficio e interés, me fui cinco días fuera, cuando volví me encontré con: como ha ido el viaje? Bien gracias, y se acabo la conversación, me sorprendió de él tanta cortesía ya que no suele preguntar como estas ni como te ha ido esto o aquello…eso sí, a ti que no se te pase preguntarle por aquello o lo otro, incluso te llaman por teléfono para recordarte que tal día le operan etc…y te acurdes de llamarle…¿?

Y de repente pasa de ser tu amigo a ser casi un desconocido, de los que te encuentras en la calle y solo saludas con un HOLA.

Y pasan los días y al final una por educación se acerca a la persona veleta, como he hecho yo hoy, y le preguntas, como estas? Bien,…se que te has peleado con tal persona ya habéis hablado? Con lo que él te contesta, si me hablas de ese tema me cambio de mesa, a lo que le cambias de tema y le preguntas, que tal te fue este fin de semana en tal sitio? Y recibes una contestación seca, BIEN punto… a lo que yo sin intentar perder mi dignidad, me he ido alejando como he podido, sin decirle nada, ni un ADIOS, nadaaaaa…y se ha quedado tan pancho…y eso que con este amigo nos hemos tirado horas hablando de nuestras cosas, por eso una se queda tan sorprendida de su actitud veleta y cambiante…

Sí, mi amigo se ha convertido en un amigo veleta, que cada vez me recuerda más a un ex que tuve, la suerte es que a este no lo tengo que aguantar ni a él ni a su familia, buenoooo, a su madre sí la sufro, ya que me ha cogido cariño, no sé muy bien por qué, bueno creo que es porque esta aburrida y sola, otra veleta, pero por lo menos es educada, lo que es una veleta obsesiva, que creo que debería también estar diagnosticado, ya que cada día desde hace meses me invita a cenar a su casa, y siempre con alguna excusa le digo que no, ya se me están acabando las excusas lógicas y creo que voy a empezar a poner excusas tontas…esta veleta obsesiva, ha llegado a decirme, tengo que hablar contigo, vámonos aparte, y luego cuando estas a solas y una que está preocupada porque, el tengo que hablar contigo que te ha dicho a sonado a que algo pasa, y era para soltarte, vienes a cenar a casa? Le digo no, poniendo una excusa como he dicho antes, y le preguntas, de que querías hablarme? Y dice nada que he hecho albóndigas si quieres venir a cenar…a una ya se le está poniendo cara de gilipollas y pensando, la que ha montado la veleta obsesiva para apartarme del grupo donde estaba sentada, porque siempre que me dice, te vienes? Le digo no me quedo aquí un rato, y como la veleta obsesiva ya lo sabe, se inventa un (tengo que hablar contigo) para así crearte la expectativa y lograr que vallas con ella, para allí acabar diciéndote lo de siempre…es alucinante la mente de las personas, alucinada me hayo…y me pregunto…como me verán a mí los demás? En que diagnostico estaré, aparte de la agorafobia que esa ya sé que la tengo…

Después de hablar , si se le puede llamar así , que no ha llegado a conversación más bien monosílabos, me he ido a la tiendecita de un amigo a que me diera una dosis de realidad y amabilidad, y me lo he encontrado hablando con unos turistas de Barcelona, por cierto bastantes pichapins, y cuando se han ido los susodichos, no sé aun porque, le he contado que un día con mi ex fui a buscar regaliz y como era muy de ciudad o sea un pichapins de la ostia, pues a mitad del camino mi ex me pregunto, donde está el árbol del regaliz?....¿¿¿???? a lo que le conteste, son raíces, quizás deberías buscar la planta en el suelo y cavar para sacar la regaliz que es un RAIZ y viendo la cara de mi padre que es el que nos llevaba, sonriendo, por no decir a punto de partirse de risa. Y no sé porque le he contado esto…a lo que él me ha contado que desde que un amigo suyo descubrió que las patatas eran también raíces, vamos que salen de debajo de la tierra, dejo de comer patatas…¿¿¿??? , nos hemos reído , y le he comprado una caja de pastisets y como he empezado a hacer el tonto con unas marionetas que vende, de esas que se ponen en un dedo y los mueves, vamos una marioneta en miniatura, me ha dicho entre risas, anda llévatela que te la regalo, y me he llevado una mini marioneta, que es una princesa, las típicas de cuentos que están en los castillos, que costaba 3 euros la muñequita eh, siempre me regala algo, pero como me habrá visto jugando con la marioneta mini para regalármela? Jajajaaaaaaaj fatal seguro que me ha visto fatal de la olla…

No si al final si he encontrado relación al tema, he comenzado hablando de mi amigo veleta y me han regalado una marioneta o títere, que alguna relación tiene, y es que somos títeres o marionetas en manos de las personas veletas, así que mucho cuidado con estos personajes

Texto de: Lunaria

Hoy me apetece...

2009-11-18T11:46:00.000-08:00

Cuando una se levanta por la mañana y el día ya se prevé raro, y cuando ya se confirma que va a ser un día raro, a una le dan ganas de enroscarse en la cama y dejar que pase el día, sin oír sin sentir, simplemente que pase el día lo mas rápido posible.

Hoy tengo un día de esos que ojala pasaran tan rápido como pasan en estos momentos todos mis pensamientos catastróficos en mi cabeza, pasan rápido pero dejan huella, y si pasaran y no se quedaran, pero no, los pensamientos catastróficos van dando vueltas por mi cabeza, así que en estos momentos tengo esos pensamientos rotando por mi mente. Y no puedo controlar esos pensamientos, son ellos los que me controlan a mi...

Si hoy pudiera quedarme en la cama enroscada con la cabeza tapada y sin pensar, sin oír sin sentir....

Texto de: Lunaria

Cuentos

2009-11-16T11:55:00.000-08:00

Los cuentos...son los que hacen dormir a los niños y despertar a los mayores....

2009-11-14T11:05:00.000-08:00

QUIERO VOLVER A MIS 6 AÑOS

Por medio de la presente renuncio a ser adulta. He decidido aceptar la responsabilidad de tener 6 años nuevamente. Quiero ir a un Macdonald´s y pensar que es un restaurante de 5 tenedores. Quiero navegar barquitos de papel en un estanque y hacer anillos tirando piedras al agua para poder valorar lo sencillo otra vez.

Quiero pensar en que los dulces y los amigos son mejores que el dinero. Quiero tomar largos baños y dormir 10 horas todas las noches. Quiero abrazar a mis padres todos los días y enjugar mis lágrimas en sus hombros y pensar que son para siempre. Quiero regresar a los tiempos donde la vida era simple. Cuando todo lo que sabía eran colores, tablas de sumar y cuentos de hadas, y eso no me molestaba; porque no sabía que no sabía, y no me preocupaba por no saber.

Cuando pensaba que lo peor que me podía pasar en la vida era que alguien me quitara la pelota o me eligiera el último para ser compañero de equipo.

Quiero volver a mis 6 años para pensar que el mundo es justo. Que todo y todas las personas son honestas y buenas. Que no hay envidias. Quiero pensar que todo es posible.

Pero en algún lugar de mi juventud, maduré y aprendí demasiado. Aprendí como la gente no sabe querer ni amar, cómo nos destruimos entre nosotros, cómo la envidia nos rodea y nos hace desear el mal.

Maduré, me contaminé, y aprendí sobre mentiras, sufrimientos, enfermedades, guerras, dolor y muerte. Aprendí cómo el dinero maneja nuestras vidas. Cómo ya no importa el sentir, sino el conseguir, y cada vez más.

Pero yo renuncio. quiero volver a vivir simple nuevamente No quiero que mis días sean de jornadas interminables de trabajo, de materialismo, de noticias deprimentes, de envidias, de chismes, de enfermedades y de pérdida de seres queridos.

Quiero creer en el poder de la sonrisa, del abrazo, del apretón de manos, de la palabra dulce, de la verdad, de la paz, del súper héroe del cómic, y de la imaginación.

Admiro la dulce locura de los niños y detesto la mentira de la cordura de los adultos.

Quiero volver a mis 6 años. Quiero dejar vivir más a ese niñ@ que todos llevamos dentro, para valorar lo bueno y lo sencillo que nos rodea, y que los adultos hemos dejado de apreciar.

Para todos vosotros que no os habéis olvidado de saltar en un charco sin importaros mojar los zapatos y para todos aquellos que no olvidasteis que con un chicle o un caramelo éramos felices va dedicado esta carta.

Mis perritas

2009-11-14T09:07:00.000-08:00

Estas son las fotos de mis dos perritas, hace tres meses que murió mi perita Laika después de 16 años conmigo y la echo de menos era una perra genial, y fiel amiga. La otra mas pequeña es mi perrita Lisa, esta es mas lista que los ratones coloraos :-) es cariñosa y esta demasiado mimada!! Dan cariño incondicional los animales de compañia.

Esta perrita llego a mi casa cuando yo llevaba con la agorafobia solo un mes, imaginaros como me sentía, y en muchos de mis encierros en mi cuarto muerta de miedo, ella mi perrita Laika estaba a mi lado. Por eso y por todo creo que le debo unas palabras dedicadas a ella.

Y aunque siento un dolor inmenso por su perdida, quien tenga animales de compañía me entenderán.

PARA LAIKA

Mi querida amiga Laika, te echo de menos que ni te imaginas, que sepas que siempre te querré, gracias por todos los momentos de juegos y gracias por tu compañía, muchas veces cuando la agorafobia me dejaba encerrada en mi habitación, rascabas la puerta para que te la abriera y sentarte a mi lado, o buscarme para jugar y te lanzara la pelota que tanto te gustaba jugar con ella, y gracias por que cuando me intuías triste, venias a verme y me lamias la cara llena de lagrimas que tenía en esos momentos.

Por todo gracias, me has dejado un dolor inmenso con tu perdida, pero también me has dejado unos bonitos recuerdos que jamás olvidare. No te he podido dedicar estas palabras antes, porque solo ponerme a escribir me invadía un dolor y tenía que parar. Hoy me invade el dolor al escribir esto, pero te lo debo.

Para mi eres la perrita mas bonita del mundo..

Gracias por ser mi amiga incondicional...

Texto de: Lunaria

2009-11-12T16:04:00.000-08:00

Recordáis los años 80 y 90 a mi me traen muchos recuerdos y muy buenos...

Kajan Beethoven Simphony Nª 5 primera parte

2009-11-12T12:35:00.000-08:00

Esta música me recuerda a mi hermano cuando hacía, tacha cha chaaaan, no se porque me viene ese recuerdo al oír esta música...

YouTube - Karajan - Beethoven Symphony No. 5 - Part 1

Bonitos paisajes, fotos varias

2009-11-12T12:24:00.000-08:00

Paisajes bonitos que tengo la suerte de poder disfrutarlos cada verano. Desde la parte antigua de este encantador pueblo al sur de Cataluña.

Conforme vas subiendo por las calles camino que recorrieron los templarios camino a su fortaleza, el castillo, caminos que han visto una segunda guerra civil injusta, todas las guerras son injustas, cuando llegas a arriba del todo, en la iglesia vieja, se contemplan estos preciosos paisajes....

FOTOS DENTRO DE LA IGLESIA VIEJA

FOTOS CAPTURA

Turista despistado :-)

Cebolla enorme

Crisis

Hamburguesa xxl

Luna de agosto desde el terrat de mi amigo

Terrat de mi amigo donde hacemos cenas y fiestas en verano la colla...

Que es bonic el terrat de mi amigo!!

EN CONCIERTO

AMAIA MONTERO. ASCÓ 8-8-2009

LOS DELINCUENTES

ASCÓ 8-8-2009

Una exposición de pinturas de paisajes en la plaza del pueblo, una chica que pinta genial.

La terracita de mis veranos , se nota que hay crisis!!

Tranquilidad: Una bonita tarde de verano...

Tranquilidad 2; paisaje que se ve, cruzando en rio en la barca una tarde de verano...

Ramo de flores para mi madre en su cumpleaños

citas celebres

2009-11-10T10:26:00.000-08:00

Aquí dejo escritas las citas celebres que mas me gustan...

EL ENTUSIASMO QUE NOS MUEVE
“ La ilusión es como una semilla: si la riego, si la cuido, si la hago crecer, quizá se trasforme en deseo”

Joege bucay

“ No dejes apagar el entusiasmo, virtud tan valiosa como necesaria. Trabaja, aspira, tiende siempre hacia la altura” Rubén Darío, poetanicaragüense ( 1867-1916)

“ El entusiasmo logra en un día lo que la razón no consiguen en mucho tiempo” Jean-Louis Alibert. Médico Francés ( 1968-1837)

“ La capacidad de entusiasmo es signo de salud mental” Gregorio Marañón. Médico Español ( 1887-1960 )

“ La vida merece ser vivida con todo entusiasmo y alegría. Es el don más precioso que poseemos “ Rabindranath Tagore. Poeta Hindú ( 1861-1941)

“ Prefiero los errores del entusiasmo a la indiferencia de la sabiduría “ Anatole France. Escritor Francés. ( 1844-1924)
“ La pasión constituye todo lo humano. Sin ella,

la historia, la novela y el arte no existirían.”

Honoré De Balzac. Escritor Francés. ( 1799-1850 )
“ Actuamos como si el lujo y la comodidad fueran

lo más importante, cuando lo único que necesitamos

para ser realmente felices es algo por lo que entusiasmarnos.”

Charles Kingsley. Escritor Británico. ( 1819-1875 )
“ El éxito va de fracaso en fracaso, sin perder el entusiasmo”

Winston Churchill. Político Británico (1874-1965)
“ Nada grande fue alcanzado nunca sin entusiasmo”

Video.Sonidos del silencio ( Simon & Garfunkel) Música Andina

2009-11-08T10:07:00.000-08:00

He aprendido..

2009-11-07T17:20:00.001-08:00

Si he aprendido algo con la experiencia de la vida, es que hay que quererse a una misma ante todas las cosas. La vida no me ha regalado el amor de pareja infinito o la oportunidad de ser madre, pero he hecho un pacto con migo misma: ser feliz, disfrutar del día a día y ser positiva. Me siento especial, y trasmitiros esto hoy me hace crecer un poco más. ¡ Ánimo con la vida ! que es muy bonita. ¡ A vivirla !

con el tiempo...

2009-11-07T14:41:00.001-08:00

Con el tiempo...te das cuenta que casarse solo porque "ya me urge" es una clara advertencia de que tu matrimonio será un fracaso.
Con el tiempo comprendes que solo quien es capaz de amarte con tus defectos, sin pretender cambiarte, puede brindarte toda la felicidad que deseas.
Con el tiempo te das cuenta de que si estas al lado de esa persona solo por acompañar tu soledad, irremediablemente acabaras no deseando volver a verla.
Con el tiempo te das cuenta de que los amigos verdaderos valen mucho mas que cualquier cantidad de dinero.
Con el tiempo entiendes que los verdaderos amigos son contados, y que el que no lucha por ellos tarde o temprano se verá rodeado solo de amistades falsas.
Con el tiempo aprendes que las palabras dichas en un momento de ira pueden seguir lastimando a quien heriste, durante toda la vida.
Con el tiempo aprendes que disculpar cualquiera lo hace, pero perdonar es solo de almas grandes...
Con el tiempo comprendes que si has herido a un amigo duramente, muy probablemente la amistad jamás volverá ser igual.
Con el tiempo te das cuenta que aunque seas feliz con tus amigos, algún día lloraras por aquellos que dejaste ir.
Con el tiempo te das cuenta de que cada experiencia vivida con cada persona, es irrepetible.
Con el tiempo te das cuenta de que el que humilla o desprecia a un ser humano tarde o temprano sufrirá las mismas humillaciones o desprecios multiplicados al cuadrado.
Con el tiempo aprendes a construir todos tus caminos en el hoy, porque el terreno del mañana, es demasiado incierto para hacer planes.
Con el tiempo comprendes que apresurar las cosas o forzarlas a que pasen ocasionará que al final no sean como esperabas.
Con el tiempo te das cuenta de que en realidad lo mejor no era el futuro, sino el momento que estabas viviendo justo en ese instante.
Con el tiempo verás que aunque seas feliz con los que están a tu lado, añorarás terriblemente a los que ayer estaban contigo y ahora se han marchado.
Con el tiempo aprenderás que intentar perdonar o pedir perdón, decir que amas, decir que extrañas, decir que necesitas, decir que quieres ser amigo.... ante una tumba..., ya no tiene ningún sentido...
Pero desafortunadamente....SOLO CON EL TIEMPO....

2009-11-07T11:49:00.001-08:00

Ser feliz no significa que todo sea perfecto, quiere decir que has decidido ver mas allá de las imperfecciones...

ya es otoño!!

2009-11-07T10:01:00.001-08:00

POEMA PARA UNA TARDE DE OTOÑO

ya caen tus hojas árbol,

ya te vas marchitando,

al igual que la vida misma,

pues nosotros también nos vamos,

veo a trabes de mi triste ventana,

escurrir las gotas de lluvia,

y veo soplar el viento entre las hojas de los arboles,

que melancolía me invade al observar tal escena,

que nostálgica y meditabunda esta la tarde,

que con sus puestas rojizas y sus atardeceres grises,

nos dejan tan bello y a la vez triste paisaje,

y es que al igual que la vida,

tiene penas y alegrías,

tiene sombras y tiene luces,

o bello otoño, cuantas cosas nos dices...

2009-11-07T09:57:00.001-08:00

Cita Es una pasada oir esta música...... recuerdo que mi madre tenía una cajita de música en forma de piano y cuando lo abrias sonaba esta melodia....

VIDEO Viaje al paraiso

2009-11-04T14:15:00.001-08:00

2009-11-02T15:55:00.000-08:00

VIVE LA VIDA, NO PERMITAS QUE SE TE ESCAPE.

No dejes que termine el día sin haber crecido un poco, sin haber sido feliz, sin haber aumentado tus sueños.

No te dejes vencer por el desaliento. No permitas que nadie te quite el derecho a expresarte, que es casi un deber.

No abandones las ansias de hacer de tu vida algo extraordinario. No dejes de creer que las palabras y las poesías sí pueden cambiar el mundo.

Pase lo que pase nuestra esencia está intacta. Somos seres llenos de pasión.

La vida es desierto y oasis. Nos derriba, nos lastima, nos enseña, nos convierte en protagonistas de nuestra propia historia.

Aunque el viento sople en contra, la poderosa obra continúa: Tú puedes aportar una estrofa.

No dejes nunca de soñar, porque en sueños es libre el hombre.

No caigas en el peor de los errores: el silencio.

La mayoría vive en un silencio espantoso. No te resignes. Huye.

"Emito mis alaridos por los techos de este mundo", dice el poeta.

Valora la belleza de las cosas simples.

Se puede hacer bella poesía sobre pequeñas cosas, pero no podemos remar en contra de nosotros mismos.

Eso transforma la vida en un infierno. Disfruta del pánico que te provoca tener la vida por delante.

Vívela intensamente, sin mediocridad.

Piensa que en ti está el futuro y encara la tarea con orgullo y sin miedo.

Aprende de quienes puedan enseñarte. Las experiencias de quienes nos precedieron de nuestros "poetas muertos", te ayudan a caminar por la vida.

La sociedad de hoy somos nosotros. Los "poetas vivos".

No permitas que la vida te pase a ti sin que la vivas...

2009-09-28T17:52:00.003-07:00

No estoy dentro de las estadísticas....

2009-07-18T14:28:00.000-07:00

No entro en las estadísticas, se supone que con 39 años debería estar ya casada y con un par de hijos por lo menos. La cuestión es que ya no pensaba en eso, pero hoy una chica sin cortarse un pelo me ha dicho, holaaa ya estas de vacaciones? Le digo sí, me dice: te van a hacer un monumento en este pueblo a la paciencia, no te aburres aquí tres meses? A lo que la chica de al lado le ha contestado, y tú? no te aburres tu que vives aquí todo el año? a lo que la susodicha a contestado, hombre yo tengo a mi hija y me distraigo....

No sé que he hecho en ese momento, recuerdo ese instante un poco confuso....solo sé que he acabado en la mesa de al lado hablando con una amiga...Al llegar a casa, la lavadora no funciona bien, así que me la he quedado mirando, con la excusa de a ver que le pasaba, y pensando en lo que esta tía me ha dicho...Que me a joroba la tarde eso lo tengo claro...

Pensando que si que vale que a mi edad, tendría que tener una vida de casada, se supone, con un marido, hijos y una hipoteca a 40 años....y sentarme con las demás madres en el parque y mientras los niños juegan, quejarme con las otras madres, de lo puta que es la vida, de la crisis, de que no llego a fin de mes, de que a ver cuando pilla las vacaciones mi marido y nos vamos 15 días a ese lugar de vacaciones tan estupendo, que suele estar abarrotado de gente, y cargando con la calor y los niños, y llegar de vacaciones mas cansada de lo que me he ido, y deseando que mis hijos empiecen el colegio para poder descansar de ellos, mientras intento cuadrar los horarios de mi trabajo, y que los abuelos vayan a buscar a mis hijos...

Solo hay esa opción, si te sales de esos esquemas en la vida, te harán preguntas como la que me ha hecho hoy esa chica, según ella , me he de aburrir, no se puede tener 38 años y estar soltera, ir y hacer lo que te dé la gana, y si a una le da la gana irse a aburrir donde le salga de las narices, huy esta chica se ha de aburrir con su edad y en una terracita de un bar en verano tomándose un refresco mientras habla y hace lo que le da la gana, claro como la pobre no tiene una hija para distraerse...

He de confesar que claro que me hubiera gustado crear una familia, por supuesto que no como la que he descrito antes, tener un hijo es algo pendiente en mi vida, que quizás realice algún día ...o no, pero tengo aún esa opción...y de momento ya hace años que he dejado de atormentarme por no tener una familia, y " una hija con quien distraerme " aunque no sé si el comentario de hoy me ha dolido porque realmente no tengo un marido y una hija, o por el hecho de que aún haya gente que piense que casarse es la única opción que nos queda a las mujeres, y más si ya tienes 38 años....quien me va a cuidar cuando sea vieja? si no tengo hijos? Y qué triste es estar sola en esta vida, sin pareja....eso son más comentarios que he oído a partir de que a los 30 decidí dejar al imbécil de mi novio, y después de no encontrar pareja, también he de decir que la agorafobia me impide tener una vida social más amplia. Según una amiga, es que he de ser mas sociable...mas sociable?. Pero si aún teniendo agorafobia soy muy sociable!!

En fin, que la gente juzga sin saber nada de tu vida, eso no es una novedad, pero mujeres de más de 35, si no os casáis que sepáis que estos comentarios os acompañaran en vuestra vida...

Si tengo 38 años y estoy soltera, sin hijos que me distraigan, pero con los años, y visto lo visto, y aún teniendo agorafobia, me siento más libre que nunca, y cada años que pasa mas...

Texto de Lunaria

UNA ALEGORÍA DE LA PAZ

2009-03-31T15:32:00.000-07:00

Erase una vez un rey, gran aficionado a la pintura, que ofreció un premio al artista que pudiera plasmar mejor en un lienzo el tema de " la paz perfecta ", con el cual queria decorar su estancia favorita del palacio. Muchos pintores lo intentaron y el rey observó y admiró personalmente cada una de las obras que le presntaron, pero solo dos de los cuadros le parecieron adecuados. Y llegó el momento de escoger.

El primero representaba un lago muy tranquilo que parecia un espejo resplandeciente donde se reflejaban plácidas montañas tapizadas de verdor, cuyas cumbres se alzaban mostrando unas siluetas magnificas. Sobre ellas se abria un cielo azul salpicado de nubes blancas. El paisaje desprendía una solemne belleza, tanto si se miraba la tierra como las aguas. Todos cuantos admiraban el cuadro pensaron que representaba muy bien " la paz perfcta ".

La segunda pintura también tenía montañas. Eran escabrosas y, a la vez, impactantes. Encima de ellas se veía un cielo tormentoso iluminado por impetuosos rayos. Valle abajo, un espumoso torrente de agua se intuía ruidoso en su caída. El torrente saltaba por un precipicio y se estrellaba formando un bonito lago.

Se explica que, cuando el rey observó con cuidado la pintura, se dio cuenta de que, detrás de las cascadas de agua, el artista había pintado un arbusto que crecía en una hendidura de la roca. Y allí se hallaba un nido: en medio del refugio del salto del agua, un pájaro había construido su casa y gozaba de " la paz perfecta ", dando de comer a sus polluelos.

El rey eligió esa pintura y explicó sus razones:

- La paz no significa estar en un lugar sin ruido, sin problemas, sin trabajo duro y tampoco sin dolor. La paz significa que, a pesar de que estemos expuestos a todos estos acontecimientos, seamos capaces de conservar la calma en nuestro interior. Este es el verdadero sentido de la paz.

Jauma soler y María Mercé Conangla.

2009-03-30T14:34:00.000-07:00

Padezco de agorafobia, y aquí os dejo un pequeñísimo resumen de lo que es este trastorno.Miedo al mundo: Agorafobia

En muchas ocasiones y a cualquier edad nosotros hemos experimentado el miedo en cualquiera de sus variantes, lo común es sentir miedo por un determinado momento frente a una determinada situación, siendo este pasajero y no limitándonos para realizar una determinada acción o seguir con nuestras vidas; mas cuando este miedo aumenta y excede a nuestro control nos limita generando así ataques de pánico y demás, esto es conocido como una fobia; siendo mas precisos y específicos en el presente articulo veremos puntos importantes acerca de una fobia no tan comuna pero si una de las mas difíciles de tratar y que causa mas problemas en la gente LA AGORAFOBIA.Esta fobia esta referida al miedo excesivo y pánico de la persona en lugares públicos en donde se vea rodeada de multitudes o extenderse a salir a un lugar abierto como puede ser la calle como ejemplo mas común. Esta fobia es causada básicamente por la ansiedad, es difícil explicar de donde proviene la ansiedad como caso general debido a que cada persona puede haber vivido una situación que le cause ansiedad y esto sea la raíz de su miedo, muchos otros psicólogos y psiquiatras dicen que la agorafobia esta claramente relacionada con el miedo a sentir miedo, es decir la incapacidad de afrontar situaciones estresantes o que le produzcan ansiedad, es por ello que esta es una de las fobias mas complejas. Este miedo al miedo se relaciona con la inestabilidad del YO (según los psicoanalistas), esta inestabilidad impide que las personas puedan desarrollar adecuadas defensas para afrontar sus miedos, utilizando la huida y el escape como defensa, el hecho de hacinarse en un determinado lugar implica obviamente la necesidad de aislamiento por parte de la persona, su pensamiento irracional se lo pide pero su razón se le pide sociabilizar; estos dos aspectos contrarios llegan a generar contradicción en el mundo interno de la persona produciendo esta ansiedad antes mencionada y con ella depresión, nostalgia, sentimientos de inferioridad y demás. Recordemos como ya mencionamos en artículos anteriores que el verdadero problema muchas veces nos e ve en la primera consulta, es decir la agorafobia es el síntoma de un problema mas profundo del cual la persona huye, para su recuperación lo primero es identificar este problema y por parte del psicólogo o terapeuta brindar apoyo hasta que la persona produzca su propio autoapoyo.

Debemos tener en cuenta también ciertas pautas diagnosticas de la agorafobia según el DSM-IVA. Presencia de agorafobia, definida por los siguientes criterios:
1. Ansiedad al hallarse en lugares o situaciones de los que resulta difícil o embarazoso escapar en caso de que no haya ayuda disponible ante un ataque de pánico o síntomas similares2. Se evitan o soportan con gran ansiedad las situaciones agorafobicas (p.e viajar)o ansiedad anticipatoria a experimentar un ataque de pánico, o solo se enfrentan con la presencia de compañía3. La ansiedad o evitación agorafóbica no se explican mejor por otro trastorno mentalB. El sujeto no cumple los criterios para el diagnóstico de trastorno de pánicoC. La agorafobia no se debe a los efectos de una sustancia psicoactiva o a una enfermedad médicaD. Si se diera una enfermedad médica, el criterio A sobrepasa a los efectos de aquellaAntes de entrar al tratamiento es importante remarcar que las personas con este problema no manifiestan mucha ansiedad debido a que huyen y no enfrentan el problema, es por eso que para ello generalmente se usan las siguientes herramientas:

2009-03-30T14:30:00.000-07:00

RELAJACIÓN:Se dirige a la reducción de estados de ansiedad de fondo (no a la angustia de pánico). Se suelen emplear los métodos de Jacobson (relajación progresiva muscular) o Schultz (relajación autógena).FLECHA DESCENDENTE:A partir del pensamiento automático (expectativa de amenaza o visión catastrófica) el sujeto se va preguntando por las consecuencias hasta llegar al supuesto personal subyacente. Una vez detectado se puede poner a prueba.EXPOSICIÓN EN LA IMAGINACIÓN MAS RETRIBUCIÓN Y DISCUSIÓN COGNITIVA:Se puede realizar una secuencia del tipo: 5 minutos de relajación - 5 minutos de exposición en la imaginación - 5 minutos de hiperventilación y retribución de las sensaciones - 15 minutos de respiración por regulación respiratoria y - 10 minutos de discusión sobre el proceso y su uso como tarea preventivaEstas tres herramientas claves proviene del enfoque cognitivo conductual, que en si es el más usado para este tipo de casos, las aproximaciones sucesivas e imaginería gestáltica son útiles también. En suma todas aquellas herramientas que permitan el adecuado desenvolvimiento de la persona afectada son útiles para ayudar a solucionar este tipo de casos.

2009-03-29T19:02:00.000-07:00

PAISAJE QUE SE CONTEMPLA DESDE EL ÁRBOL DE MIS BUENOS RECUERDOS

Este es el paisaje que contemplo todos los veranos, es mi rinconcito de escapada.

Donde la fruta sabe a fruta, donde la gente se saluda por la calle, donde no existe la prisa...

Sentada en el árbol de donde se contempla este paisaje, hay un banco donde sentarse, pasa aire fresco. Puedes sentarte allí para contemplar el paisaje y relajarte, o llevar algo para leer, o simplemente sentarse y escuchar el sonido del río, el olor a naturaleza. Al rato de estar sentada se te acercará alguien dándote conversación...

Este rinconcito que estoy describiendo me trae muchos recuerdos, y todos buenos, será por el árbol enorme que hay justo al lado del banco? Ese árbol que desde que tenia tres años lo vengo contemplando? No se...solo se que he pasado buenos momentos junto a él.

Allí he jugado cuando era pequeña, y cuando subíamos de bañarnos en el rio en verano. Mi padre me cogía en brazos, mi madre vigilaba a mi hermano, y en ese recorrido, donde el sol calentaba en agosto y al medio día, al final de la subida, me encontraba con el árbol para refugiarme del sol, y refrescarme en él.

Pasado los años, yo iba cambiando, pero el árbol seguía en el mismo sitio. He pasado noches de risas con amigas, noches románticas, contemplando el rio de color plata, y también me a visto llorar. Lo mínimo que puedo hacer por él , es dedicarle unas palabras en este espacio...

Texto de: Lunaria

2009-03-28T14:43:00.000-07:00

RELAJATE Y SUELTATE!!

Cuanto hace que no pones música y bailas siguiendo la melodía sin importarte nada mas que bailar y bailar, Cuando éramos adolescentes, nos encerrábamos en nuestra habitación, y poníamos nuestra música favorita, y nos poníamos a bailar, con una amiga-o y riendo. Porque no ponemos nuestra música preferida y bailamos o cantamos a viva voz, seguro que después nos sentimos mejor, lo probamos?

Y que os parece recordar momentos divertidos en nuestra vida, ese momento que nos hizo reír a carcajadas, y dejamos de pensar en las penas, en los malos recuerdos. Busca esos recuerdos, y permítete reír sin importarte nada mas que ese bien estar que produce la risa.

POEMA A UNA HIJA

Antes de morir hija mía, quisiera estar seguro de haberte enseñado....

a disfrutar del amor
a enfrentar tus miedos y
confiar en tu fuerza....

a entusiasmarte con la vida...
a pedir ayuda cuando lo necesites...

a decir o callar según tu con venencia ....
a ser amiga de ti misma...
a no tener miedo al ridículo...
a darte cuenta de lo mucho que mereces
ser querida...
a tomar tus propias decisiones...

a quedarte con el crédito por tus logros...
a superar la adicción a la aprobación de los demás...

a ser consciente de tus sentimientos y actuar
en consecuencia...
a no hacerte cargo de las responsabilidades de los demás...
a dar porque quieres y nunca porque estés obligada a hacerlo...

Antes de morir, hija mía...
quisiera estar seguro de haberte enseñado...

a exigir que se te pague adecuadamente por tu trabajo...
a aceptar tus limitaciones y vulnerabilidad sin enojo...

a no imponer tu criterio...
ni permitir que te impongan el de otros...
a decir que si, solo cuando quieras y decir no sin culpa....

a tomar más riesgos...
a aceptar tu camino y revisar tus creencias...
a tratar y exigir ser tratada con respeto...
a llenar primero tu copa y después, la de los demás...

a planear para el futuro, sin intentar vivir en función a él...

Antes de morir, hija mía, quisiera estar seguro de haberte enseñado....

a valorar tu intuición...
a celebrar las diferencias entre sexos ....
a hacer de la comprensión y el perdón, tus prioridades...
a aceptarte así como eres...
a crecer aprendiendo de los desencuentros y de los fracasos...

a no avergonzarte de andar riendo por la calle sin ninguna razón...
a darte todos los permisos sin otra restricción que la de no dañar a otros
ni a ti misma...

Pero sobre todo, hija mía, porque te amo más que a nadie....

quisiera estar seguro de haberte enseñado....

a no idolatrar a nadie....
y a mi ,que soy tu padre,
menos que a nadie.